时间：2023-09-25 08:48:01 浏览：24
鸡蛋的蛋黄可以构成卵细胞。真正的卵细胞是蛋黄，蛋清只是为孵化过程提供的营养物。这也正是蛋白质(一类营养物)名称的来源。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
鸡蛋怎么做月子餐
1、燕麦蒸鸡蛋
（1）三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里，加一勺奶粉，倒入适量凉开水搅拌一下。
（2）敲一只鸡蛋进去继续搅拌，直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合，喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去，不喜欢可以不放。
（3）最后在碗上面加个盖子或是保鲜膜，放进微波炉高火2分钟，打开微波炉看看鸡蛋羹凝固没，没有凝固的话再追加1分钟。等叮了以后基本上就熟了。
2、水炒鸡蛋
（1）鸡蛋打入大碗中，倒入蛋液总量的4分之一的清水，搅拌均匀后待用。
（2）锅中倒入少许水，加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液，转中小火用锅铲慢慢从外向内推，直至全部定型。
（3）倒入火腿末与洋葱末继续翻炒1分钟，出锅前加入盐与香葱末拌匀均即可。
醋泡鸡蛋怎么美容
醋泡鸡蛋美容法：
1、取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡1周。
2、1周后，蛋壳被软化，只剩一层薄皮。
3、挑开薄皮，把蛋清，蛋黄与老陈醋搅匀，即成醋蛋。
4、取醋蛋26至34毫升。加适量蜂蜜及2到3倍的温开水调匀可服用。
5、早晨空腹服下或用醋蛋液体涂抹脸部，每日1次即可。
白酒泡鸡蛋的美容方法怎么做
方法一：可以将鸡蛋放入适量的白酒中,四五天以后取出,将蛋液均匀涂抹在脸上,能够有效的让皮肤变白,坚持每天涂抹,还可以有效的淡化细纹。
方法二：鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
方法三：把鸡蛋打开只要蛋清不要蛋黄，然后把白酒兑适当的水，再把蛋清合在一起搅拌，然后缚在所要美白的位置就好.
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