时间：2023-11-08 19:46:01 浏览：12
牛奶味道相对其他品牌全脂来说，稍淡一些。开口方式十分不好，很易撒出来。有其他品牌选择的情况下，不建议。评分三星左右。
怎么区别脱脂牛奶和普通牛奶
1、脂肪含量不同。脱脂奶：使脂肪含量降到0.5%以下的奶制品，脱脂奶的脂肪含量还不到普通牛奶脂量的1/7。纯牛奶：乳类脂肪约为2.8%~4.0%，以微粒状的脂肪球分散在乳液中，呈很好的乳化状态，容易消化吸收，吸收率高达97%。
2、主要营养成分不同。脱脂奶：蛋白质。纯牛奶：蛋白质，钙。
如何制作鸡蛋牛奶羹
1、取一只大碗，打入两个鸡蛋，如果你的鸡蛋放置的时间比较长了，那么打入的时候鸡蛋黄会散开。
2、将鸡蛋液均匀的搅拌开，让蛋清和蛋黄融为一体。
3、将牛奶倒入到碗中，然后加入适量的水。
4、继续对蛋液进行搅拌，让牛奶和鸡蛋充分的融合在一起。
5、搅拌充分了之后，利用工具将我们的气泡赶出去，这样吃起来才会更加的有口感。
6、给我们的碗盖上一层保鲜膜，上面用牙签扎开几个洞，这样可以更好的保证我们的鸡蛋羹的口感。
7、取来盖帘，放置在锅中，烧半锅水。将档位调节至烧水档位。
8、将我们盛放鸡蛋羹的碗放在锅上，然后盖上锅盖，大概等待10-15分钟。
9、时间到了之后，我们就可以开锅上桌了，上面撒上大枣就可以食用了。
牛奶和什么水果搭配好
1、牛奶和草莓一起喝，可以清凉解渴，安心定神，增加营养。草莓含有大量的维生素，可以美容养颜。
2、牛奶和苹果一起吃喝，可以清凉解渴，生津除热，还能防癌抗癌。因此可以喝牛奶吃苹果。苹果含有丰富的维生素和其他微量元素，经常吃苹果的人可以提高人体的免疫能力，少生病。常言：一天一个苹果，不用看医生。
3、牛奶和蛋黄一起食用，可以增加营养和牛奶的香味，好喝也好吃。牛奶可以补钙，蛋黄可以补充蛋白质，可以一起服用。
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