时间：2023-11-15 18:24:01 浏览：96
不可以。
1、糖精的成份是糖精钠，是一种人工合成的化学物质,大量食用对人体有害。只有甜味，没有任何营养成份。短时间内食用大量糖精，引起血小板减少而造成急性大出血。
2、牛奶尽量以天然原味吃比较好，人体吸收得也快，如果要增加甜味，可加白糖，不要加糖精为好。
3、2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，糖精及其盐在3类致癌物清单中。
羊奶和牛奶哪个含铁量高
羊奶的含铁量比牛奶高。
羊奶在国际界被称为奶中之王，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及铁等微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
牛奶香醇浓厚，胆固醇低，维生素、微量元素丰富，尤其酪蛋白含量高，能进行高质量乳制品的深加工。
牛奶木瓜怎么做丰胸
1、木瓜牛奶
【材料】木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙。
【做法】（1）木瓜去皮、切块。（2）放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
2、木瓜牛奶麦片
【材料】去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。
【做法】（1）木瓜切粒。（2）与全脂牛奶搅成汁后。（3）加入即溶麦片，再酌量加入糖当早餐吃。
香芋牛奶汤圆制作方法
1、主料：香芋1个、牛奶1盒、糯米粉适量、白糖适量。
2、材料备好，香芋洗净切长块。
3、放电饭煲里面隔水蒸熟。
4、取一点糯米粉加适量的水（按自己要吃多少汤圆来放糯米粉）。
5、揉成团。醒10分钟。
6、坐锅烧开水，糯米团搓成汤圆。
7、水开了放下去煮至漂浮，倒掉一些水。留一点就行了、然后加牛奶进去。
8、一勺白糖。加入蒸熟的香芋煮2分钟即可。
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