时间：2023-12-01 12:30:01 浏览：66
第一：专家认为，引起hcy升高的原因主要有维生素b6、b12与叶酸摄入不足，尤以叶酸摄入不足导致的同型半胱氨酸生物合成代谢中蛋氨酸循环障碍密切相关；与遗传基因有关，研究证实mthfrc677ttt基因型的同型半胱氨酸水平是ct/cc基因型的两倍。
第二：高同型半胱氨酸血症是以血hcy水平增高为特点，是动脉粥样硬化与动脉硬化的独立危险因素，与外周血管疾病及脑血管疾病、高血压及高血压性心脏病、冠状动脉阻塞及血栓形成的发生密切相关。
第三：hcy激活金属蛋白酶诱导胶原合成导致弹力与胶原比值的失衡而损害血管的弹性。血管内皮的高hcy的代谢产物影响平滑肌细胞，导致血管功能紊乱而引起高血压。
低血压患者的保健操
让自己的身体直立好，把双脚给分开，差不多和自己的肩膀差不多宽。双手握成拳向前伸出去。在做这种动作的时候，应该从腹部深处发力，一边让自己用力发出哈、哈、哈的叫声。
让自己身体直立，先将双臂向前伸直，然后用力拍手三次，之后用自己的左手常侧轻轻的敲打右臂，从手指部开始敲打，一直敲打到肩部为止。做好后再换另一边做。
让自己平稳的坐在椅子上，低下头弯腰，把双手握成拳，然后用靠近小指一面的拳部轻轻的敲打足三里穴。大约敲打三十次，如果累了可以敲打三十次后休息一下再进行。
高血压的人正常血压是多少正常
高血压的人正常血压是：收缩压大于或等于140mmhg或(和)舒张压大于或等于90mmhg。
血管内血液对血管壁的侧压力，这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。体循环动脉血压简称血压(bloodpressure，bp)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
高血压最怕的蔬菜
1、辣椒类辛辣蔬菜，高血压、冠心病患者因为一次大量进食辛辣刺激性食物，会促使神经兴奋，从而导致血压升高结果引起血压升高、心跳加快，甚至出现急性心梗等严重后果。除了辣椒外还有香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱等。
2、含钠量较高的蔬菜，凡100克蔬菜中含钠量超过100毫克者，如茴香、牛皮菜、茼蒿等，尽量少吃。
3、咸菜，各类咸菜也不适合高血压患者食用，咸菜用大量盐腌渍，而钠会引起血液浓稠，血管壁收缩，从而诱导血压升高。
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