时间：2023-12-05 07:36:02 浏览：22
1、食材：鸡蛋3个，土豆1个，熟毛豆仁小半碗，洋葱半个，萨拉米香肠8小片、橄榄油，纯巴马奶酪粉（自选），盐和黑胡椒粉适量。
2、将洋葱切碎，香肠切末，土豆洗净后用刀在表皮轻划十字口，整个入水煮熟，捞出晾凉后撕去外皮，切成小丁。
3、锅中倒入橄榄油，下洋葱碎和香肠末炒香，然后放入碗中，鸡蛋磕开倒入蛋液，加入熟毛豆仁，撒上适量的盐和奶酪粉，蘑上点黑胡椒粉。
4、舀出两勺混合液放入蛋饼铛中，小火至上面的蛋液凝固，摇动小饼翻面，再轻煎约2分钟，顺序制作，最后盛出切块，装盘配搭几粒解冻的樱桃，即可食用了，葡萄牙蛋饼就做好了。
智慧牙发炎可以吃葡萄吗
1、智慧牙发炎可以吃葡萄的,葡萄含大量维生素c有消炎作用,而且易消化。
2、智齿冠周炎患者要注意不宜饮用冰冷饮料，特别是含有二氧化碳的碳酸饮料，刺激口腔，另外忌过热饮食，可能会影响咀嚼功能，所以饮食最好是半流质或者比较松软好消化的食物。
3、葡萄富含 维生素c，维生素c具有一定的抗氧化、消炎作用，而且葡萄易消化，建议多吃些浆果类水果。
葡萄干虽甜，却对牙齿有好处
煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干，可以增加其甜味。米淘好后，加入葡萄干，一起煮就好，或者煮稀饭的时候加入葡萄干一起煮到差不多就好。
葡萄干小蛋糕。主要是低筋粉和泡打粉，再混入葡萄干和鸡蛋牛奶，糖，增加风味，烤箱烤制。
葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的，需要在面粉糊中混好葡萄干，烤箱烤制。
其他就还有很多常见的如八宝粥等，加入葡萄干，风味独特。
葡萄牙的首都是哪个城市
1、里斯本是葡萄牙共和国的首都。位于欧洲南部伊比利半岛的特茹河河口，靠近大西洋，是典型的海洋城市。
2、里斯本是欧洲大陆最西端的城市，南欧著名的都市之一。里斯本是工业城市、国际化都市，如今是葡萄牙的政治、经济、文化、教育中心，亦是欧洲著名的旅游城市，每年接待游客超过100万人次。
3、里斯本港是国际海港。里斯本西部大西洋沿岸有美丽的海滨浴场。
4、著名景点：圣乔治城堡，航海纪念碑，贝伦塔，热罗尼姆斯修道院等。
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