时间：2024-01-08 21:30:02 浏览：68
第一种：高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症。中*治疗，周期比较长，疗效不明确。但是中*可以改善头晕、头痛等并发症，提高身体机能。你可以尝试中西*连用，效果不错。
第二种：中医认为高血压病多由精神紧张忧思郁结嗜食肥甘饮酒过度等使肝肾阴阳失调脾胃不和所致.治疗原则以平肝清热育阴潜阳滋肾涤痰等为主.下面介绍一些有助于降压强身的*茶方.橘皮茶：橘皮杏仁老丝瓜各10克白糖少许.老丝瓜橘皮洗净杏仁去皮一同入锅加水适量置武火上烧沸再用文火煮20～30分钟稍凉去渣加入白糖拌匀.当茶喝.
第二种：莲子心茶：莲子心2克.开水冲泡代茶饮用.功效：清心降火适用于高血压病头胀心悸失眠尿黄舌尖红等.夏菊茶：夏枯草野菊花各10克.冲入沸开水泡10～20分钟当茶喝.
得了高血压怎么调理
做好预防。高血压的早期症状会出现血压的突然增高，神经紧张，头晕、耳鸣。乏力等症状，定期的检测血压的状况。
通过合理的膳食习惯，调节血压。多食用一些雌激素和抗氧化的物质，例如：黑大豆，海产品，蔬菜牛奶等食物。
芹菜苦瓜汤。芹菜含有粗纤维，能够调节人体内油脂平衡，苦瓜清凉败火，能起到降压的做用。
血压高怎样降压
1、绿色蔬菜：最常见的绿色蔬菜主要包括芹菜、菠菜等，食用芹菜和菠菜都可以缓解因为血压高引发的头痛头晕情况。同时，芹菜根可以作为降血压*物之一。用芹菜根煮水可以发挥更大降压作用。
2、喝茶降压：可以起到降压作用的茶类型有山楂荷叶茶以及玉米莲心茶。要知道山楂和荷叶都具有扩张血管的作用，喝山楂荷叶茶还可以改变心肌血循环问题。同样的，山楂荷叶茶和玉米莲心茶都能起到降血压作用。
3、使用*用枕头：血压高的患者可以使用菊花、决明子等能够降血压作用的中草*做成枕头。菊花具有降血压作用，也对大脑保持清醒有好处。长期用这种降血压类型的枕头，可以缓解头晕以及改善睡眠问题。
4、可以定期唱歌和朗诵：高血压患者采取定期唱歌和朗诵等方式，会对降低血压有帮助。主要原理是因为唱歌或者朗诵都是通过腹式呼吸方式发声，腹式呼吸方式能够降低血压。所以养成长期朗诵或者唱歌习惯，对于控制血压有好处。
5、黑木耳、银耳：黑木耳和银耳都具有降血压作用，可以煮成黑木耳或者银耳汤，一天两次服用，可以缓解高血压情况。同时，也可以控制血压水平。
降血压最好的中成*
第一：首先一种*物就是安宫牛黄丸，功效是清心凉肝，熄风潜阳，平肝降压，安宫定惊。用于心脑郁热，头晕目眩，烦躁易怒，心悸不宁，咽干夜渴，肝阳上亢，头痛项强，身热面赤，眩晕欲呕。
第二：还有一种叫复方杜仲片的*物。由杜仲，夏枯草，钩藤，益母草等组成。功效是清肝降压。主治肝阳上亢见有热象的高血压病，头晕，头痛，心烦，耳鸣等。
第三：还有一种叫做局方牛黄清心丸的*物。主要功效有清心化痰，镇惊祛风。用于痰，热，风所致之高血压。由当归，川芎，甘草，山*，杏仁，大枣，白术，柴胡等*物组成。
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