时间:2024-01-19 13:30:02 浏览:43
1、取200g酸奶和适量面粉,放入在面膜碗中,调匀成浓稠装的酸奶糊(如果掌握不好量可以先放入酸奶然后慢慢放入面粉,调和)制作完后均匀的将面膜涂抹在面部,等待10~15分钟后,使用温水洗净即可。酸奶面膜可以作为深层清洁面膜使用,使用之后可以发现会面部白净舒适。
2、酸奶面膜可以活化皮肤:酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤,使皮肤恢复弹性。此外,还可以有效收缩毛孔。
3、酸奶中的乳酸,有不错的保湿功效,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命b、c、g等,未成熟果的乳液中含有两种生物碱,一为木瓜蛋白酶,一为脂肪酶。
酸奶跟醋泡葡萄干混在一起能吃吗
这些食品之间一起食用不会引起任何不良反应,酸奶有利于消化吸收,有补血补气,健脾养胃的功效。葡萄干为高级营养品,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。
香蕉酸奶小饼如何做
1、材料:香蕉1根、鸡蛋1个、酸奶半盒、面粉两勺、水一勺。
2、香蕉鸡蛋各一个。
3、把香蕉碾成泥,加入鸡蛋和半盒酸奶搅拌均匀。
4、最后加入两勺面粉一勺清水搅拌均匀,以搪瓷勺为标准。
5、热锅凉油,开小火,一勺一个饼倒入锅中。
6、成型后翻面,一面大概两分钟。
7、出锅趁热吃,松软可口。
酸奶怎么保存
1、冷藏储存:酸奶买回家后,要尽快放在冰箱冷藏以控制里面的乳酸菌活性,使其活性平稳。放置在常温下,乳酸菌的活性因温度高会大大增强,一般两三天内就能达到顶峰,这时酸奶在口感上表现为酸度异常,也就是喝起来非常酸。之后,酸度会逐渐下降,但同时酸奶也跟着很快变质了,从外观看主要就是胀袋。
2、开封后尽快饮用:最好在酸奶开封后24小时内喝完,时间太久,空气中的杂菌会进入酸奶,或产生变质。一个成人一天最好饮用300ml的酸奶,适量的酸奶可以补充钙质和优质蛋白,过量会引起能量增多,所以在购买酸奶时,也建议大家根据人数选购酸奶。
3、如果酸奶发生涨袋,或味道变酸,即使在保质期内也要尽快扔掉。如继续饮用,易导致食用者产生腹泻等不良反应。
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