时间：2024-01-22 07:06:02 浏览：37
1、所有的食材都准备好，干果和水果可以根据家里有的随意添加，做了两种口味的一个是原味水果的，一个是巧克力干果的；
2、找一个容器，有点深度的就行，我用了一个披萨盘，铺了一层油纸，以为这样好脱模，但事实证明不需要铺油纸冻的会更坚硬些，所以大家做的时候直接把酸奶倒进去就行，不用铺油纸；
3、两袋酸奶180克，倒入盘里，然后摆放上水果和干果，放进冰箱冷冻就可以了；
4、冷冻2-3个小时左右，从冰箱取出掰成小块放到杯子里就可以吃了，好冰爽哦！
5、小朋友喜欢吃巧克力口味的，于是又做了一个巧克力的，把烘焙原料巧克力隔水融化，倒入酸奶里；
6、用刮刀搅拌均匀，如果喜欢味道浓郁一点的，可以再放点可可粉进去，我放了一点可可粉，成品味道很浓很好吃；
7、把调好的巧克力酸奶倒入烤盘里，放上花生碎和蓝莓，最后撒上黑芝麻，放进冰箱冷冻；
8、冷冻2-3个小时，取出，切成小块便可以吃了，浓浓的巧克力味道，加上果仁的香脆，口感不错。
苹果和酸奶能在一起吃吗
酸奶与苹果可以在一起吃，酸奶里面的钙锌微量元素与苹果里面的维生素c和d，两者一起吃有利于微量元素的吸收，所以是可以一起吃的。而且苹果酸奶是一种减肥的方法，酸奶里面含有钙锌等微量元素，而苹果里面含有丰富的维生素c和d，有利于微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。
酸奶麻花制作方法教程
1、准备好需要的材料，酸奶、鸡蛋、面粉、油、酵母粉。
2、将酸奶，鸡蛋液，色拉油全部放入搅拌桶里。
3、再将面粉放进去，将糖和盐对角放进去，面粉中间挖一个坑，将酵母粉放进去。
4、打开机器开始揉面。
5、揉到光滑，开始发酵2倍大。
6、将发酵好的面团，分割成18个剂子。
7、取一个剂子，用手揉搓成长条。
8、左右手对拧紧，愧对过了。
9、全部做好，醒发30分钟。
10、锅里加油，油温5成热开始炸。
11、炸至金黄色为好。
12、捞出控油。香甜松软可口的大麻花好吃。
酸奶芝士蛋糕做法
1、将奥利奥饼干去芯擀碎。
2、倒入模具，加入黄油，用勺子搅拌均匀。
3、用勺底压平。
4、将130克奶油奶酪放入碗中室温软化。
5、分离蛋黄和蛋清。
6、奶油奶酪中加入40克糖粉打发，边加边打。
7、分三次加入蛋黄，边加边打。
8、加入50克酸奶，50克淡奶油，边打边加。
9、加入低筋面粉和玉米淀粉，搅拌均匀。
10、倒入模具，用锡纸包裹。
11、烤盘里面倒入热水。
12、放入预热好的烤箱，140度烤60分钟。
13、切块即可。
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