时间：2024-01-24 13:00:02 浏览：56
1、炒酸奶的热量并不高，每100克酸奶中含有160大卡左右的热量。炒酸奶本身一种酸奶冰淇淋，里面含有丰富的活性菌类，含有的脂肪、糖分含量比较低。
2、适量的吃一些炒酸奶可以有效的起到抗氧化作用，能够美白皮肤，并且可以起到一定的促进肠道蠕动的功效，能够增强人体的免疫力，增加新陈代谢的速度，有一定的清热解毒的功效。炒酸奶中还含有大量的维生素b族，可以营养神经、改善睡眠。
奶绿和奶茶哪个热量高
奶绿和奶茶相比奶茶的热量会更高一些，100克奶绿的热量为100千卡，而奶茶的热量高达125千卡。
奶绿是奶茶的一种，是以绿茶泡制的奶茶，将绿茶的清新和奶香完美融合，冷饮清爽，热饮浓香。奶茶为蒙古高原游牧民族的日常饮品，蒙古高原是游牧民族的故乡，最正宗的就是蒙古奶茶。在大中华地区，中亚国家，印度，阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。
奶枣的热量
1、100克奶枣杏仁可提供约400-500大卡的热量。
2、奶枣杏仁的主要材料为：奶粉、干红枣、杏仁、黄油、棉花糖，其中100克全脂奶粉的热量为516大卡，干红枣的热量100克有125大卡，杏仁100克的热量有562大卡，黄油100克的热量有888大卡，棉花糖100克的热量有321大卡，做成奶枣杏仁，大约100克热量为400-500大卡左右。
椰浆和牛奶哪个热量高
椰浆的热量高，椰浆是椰子内的一种白色液体，是极好的清凉解渴的饮料。椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也就越多,椰浆颜色就越深。100克椰浆的热量大概是208大卡，而100克牛奶的热量大概是54大卡。
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