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月经推迟怎么办

时间:2024-02-04 18:18:02 浏览:58

羊肉。羊肉中含有大量的营养物质,而这些营养物质具有补脾虚的功效,另外饮食不好,而羊肉可健脾,吃后可调理,饮食会好转。还用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

乌鸡肉。具有补虚劳赢弱、益产妇的功效,是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

莲藕。莲藕中含有大量的单宁和黏蛋白质,而单宁具有消炎的作用,蛋白质能促进蛋白质和脂肪的消化,因此可以减轻肠胃负担。,对于淤血、出血患者极为适合。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。

月经推迟怎么办

延伸阅读

月经来了肚子鼓起怎么回事

第一:就是这一次时间推迟,排除怀孕等其他方面的原因,则考虑可能是月经不调。而引起月经不调的情况有很多,比如说你近期的压力很大。

第二:还需要一些生活方式的改变、近期的情绪改变、睡眠的改变、以及一些外界的刺激等,这些因素都会引起你体内的激素分泌紊乱,从而导致月经不调。

第三:应该学会缓解自身的压力,调整好自己的心态,生活作息也要尽可能地规律,同时还要多注意平时饮食,多吃一些温性食物,忌食寒性食物。如果月经经常推迟的话还可以用中*调理。

来月经可以吃什么水果

1、多吃温性水果:比如苹果,柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等

2、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早中晚交换使用,但是,如果有痛经的女性,建议最好少吃苹果体质比较好的女性,苹果,梨等水果也可以适量的少吃。

月经最后几天是黑色的怎么回事

女性月经的周期内最后几天月经为黑色,原因也分为好几种,有一部分女性月经发黑的原因可能是因为肾虚所造成的。

有的情况,也与女性身体受寒等有原因,造成体内存有淤血,慢慢的,月经就会发黑,有损身体。

如果女性的身体存在气血两虚的情况,那么也是会导致月经的最后几天有黑色经血排出,还会伴有痛经等情况。

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