时间：2024-02-22 19:48:01 浏览：22
忌饮浓茶、咖啡：月经期的女性不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等；咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
忌用沐浴液清洁阴部：女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，导致其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时比较好不要选择坐浴，以免引起阴道感染。
忌高声k歌：经期女性长时间或高声k歌，由于声带紧张并高速振动，可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂;而导致声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。
来月经不能吃什么水果
第一：寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。
第二：反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农*进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。
第三： 酸涩的水果。经期女性对于酸涩的水果也是要忌吃的，这是因为，酸辣的食物容易对经血形成刺激而导致排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
45岁女人月经不正常是怎么回事
其一：卵巢功能性肿瘤，如卵泡膜细胞瘤或颗粒细胞瘤，由于大量分泌雌激素，刺激子宫内膜增生，就容易导致女性体内出现内分泌失调的情况，从而引发子宫出血，绝经后的妇女若发生了这种卵巢肿瘤，也会再次出现子宫出血。
其二：子宫内膜癌，可有不规则阴道流血，特别是长期不规则地出血以及绝经后出血，更应重视。
其三：生殖道感染，无论急性或慢性的，尤其结核性子宫内膜炎，往往有不正常的子宫出血。若子宫内膜的功能层受阻，阻碍内膜的再生长，可以持久出血，或闭经与出血相间。
新生儿假月经多少算正常
女婴在出生后会出现假月经，一般出生后3至7天出现，出血会持续几天，然后就会停止，属于是正常。
女婴出生一周左右，家长可能发现宝宝的阴道可能流出少量血样黏液分泌物，以为得了什么不治之症，家长往往会感到惊慌失措，但其实不必惊慌。这就是新生儿假月经，这是系因妊娠后期母亲雌激素进入胎儿体内，出生后后突然中断，形成类似月经的出血。属正常生理现象，不需做任何处理，一般持续一周左右就会自然消失。
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