时间：2023-07-02 12:18:02 浏览：59
成年人奶制品的摄入量要控制在20—30g 左右，鲜奶里面因为含有大量的水分，可以增加，大约200—500g。儿童应减少饮用量，因为牛奶里含有大量的优质蛋白，而麦香奶里添加了更多的营养成分，摄入太多必然对身体不利，会引起如肥胖等多种疾病。
麦香牛奶，选用现代化牧场优质鲜牛奶为原料，添加了从大麦麦芽中提取出来的麦精，经标准化巴氏消毒杀菌，自动包装而成，营养丰富，新鲜卫生，开袋即饮，冷热均可。
吃毛鸡蛋能喝纯牛奶吗
1、毛鸡蛋不能喝纯牛奶。由于毛蛋里含有大肠杆菌、沙门氏菌等多种病菌。因此，毛鸡蛋在食用前，必须经过足够的高温加热，以避免在食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的症状。
2、吃毛蛋要挑新鲜的但，不新鲜的死胎蛋可能含寄生虫，最好不吃，不新鲜的毛蛋可能含有大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等多种病菌。人如果吃了这种带有病菌的鸡蛋，很容易发生食物中毒，并诱发痢疾、伤寒、肝炎等疾病。
晚上喝纯牛奶有什么好处
1、晚上一杯纯牛奶会起到安神和催眠的作用，在牛奶中所含有α—乳白蛋白，是一种有助于睡眠的一种成分；
2、在人体处于睡眠阶段的时候，正是一种补钙的时段，晚上来一杯纯牛奶，不仅提高睡眠，还会在这个最佳时段，促使补钙达到一定的效果，牛奶当中所含有的钙物质，是最容易吸收的一种。而且还含有磷、钾、镁等多种矿物，睡前喝一杯牛奶，对身体机能，有很好的保健作用。
喝纯牛奶会胖吗
1、长期适当食用牛奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方。
2、营养丰富:牛奶牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率高达98%。
3、美容养颜:牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素族，它们能滋润肌肤。
4、有助减肥:牛奶中含有丰富的钙元素，能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，请每天喝奶吧。
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