时间：2023-07-15 13:18:01 浏览：33
打好的豆浆倒在暖壶里，存放时间不易超过两个小时。
豆浆是高蛋白食品，一次喝不完是可以暂时存放暖壶中，但存放时间不易太长，否则会使豆浆里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大量繁殖，从而使豆浆酸败变质。
什么与豆浆不能一起吃
1、鸡蛋。豆浆冲鸡蛋会阻碍蛋白质的分解，鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质。
2、红糖。红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，会产生变性沉淀物，尽量避免同红糖饮用。
3、*物。吃*的时候不要用豆浆送服，吃完*也不要马上喝豆浆，因为豆浆的营养会被破坏，*物的*效也可能受到影响。
花生黄豆红枣豆浆有什么好处
花生豆浆的好处，有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及，但是需要注意，饮用花生豆浆可以不用拘泥于饮用时间和次数，饮用花生豆浆治疗脂肪肝，一定要戒酒，不能暴饮暴食，脂肪肝如合并慢性肝损害，同时应进行保肝疗；黄豆豆浆的好处，可以降胆固醇，黄豆富含的优质蛋白质是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，能降低人体血清中的胆固醇；红枣豆浆的好处，补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。
为什么豆浆要配油条才好吃呢
豆浆油条是我们中国人老的传统早餐，也是很多上班族的喜爱，油条的干脆搭配豆浆的醇厚浓香是清晨早餐的最佳搭配；但是，有专家指出，早餐食用豆浆加油条是很大的错误，虽然能补充了一个早上的能量，但是却为身体留下了很大的潜在危害；油条是油炸性的高油脂食物，在制作的过程中，高温已经使它失去了营养价值，还会带来致癌物质，高油脂的油条再配上中油脂的豆浆，让身体的油脂摄入量超过标准，油脂在身体的残留容易导致肥胖；所以，建议喜食者可以偶尔食用，不可长期不换品种，搭配上可以选择馒头、花卷、蔬菜类汉堡等，减少油脂摄入。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
