时间：2023-12-19 08:12:01 浏览：20
隔夜的豆浆加热能喝，没喝完的豆浆可以储存在冰箱里，但在冷藏前应该煮沸并冷却、盖上或用更好的密封膜密封，这提醒我们在冷藏前不应该添加糖，冷藏豆浆的最佳时间不超过12～24小时，豆浆偏寒性，消化不良、打嗝和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。
薏米和赤小豆可以打豆浆吗
薏米和赤小豆可以打成豆浆的。赤小豆薏米打磨成豆浆，利于食用，也能够促进消化和吸收，食用也方便，还能加入一些其他的配料一起打磨，营养丰富多样，味道也更加多样化，不过在打磨前可以适当地浸泡红豆薏米，更加容易打磨。薏米和赤小豆除湿利水的效果非常好，需要注意的是不要加入大米，这样会降低其效果。平时饮食上还可以吃芡实，山*，冬瓜，丝瓜等都有祛湿的作用。
甜豆浆制作方法
1、黄豆一杯。
2、加入冷水，放入冰箱中浸泡一夜。
3、泡胀的黄豆放入豆浆机中。
4、加1000ml水。
5、选择浓豆浆程序，等待提示音响起。
6、不喜欢豆渣可以过滤一下。将过滤的豆渣加入馒头、饼里面也是非常有营养的。
7、最后根据自己的口味加入白糖。
赤小豆可以单独打豆浆吗
赤小豆可以单独打豆。将赤小豆洗净，沥干，放入豆浆机中，加入适量清水，启动豆浆机，打成豆浆。赤小豆遍布全国。主要产于云南、贵州、广西、广东等地。赤小豆具有很高的营养价值，高蛋白、低热量、富含维生素e和钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食品，具有健脾补肾、养心养血、消肿的功能。
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