时间：2023-06-05 17:12:01 浏览：10
牛奶是从雌性奶牛身上所挤出来的，在进行一系列的加工而来的。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级；牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
牛奶中加点什么会喝起来更好一些
1、牛奶可以加木瓜，含有丰富的木瓜酶，维生素、钙、磷及多种矿物质，具有美容、养颜、养胃，舒筋的功效。
2、牛奶加香蕉，可以排毒、降压、健胃。
3、牛奶可加麦片，含有丰富的维生素b、维生素e、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、促进代谢的功用。
牛奶珍珠粉面膜美白吗
牛奶珍珠粉面膜是可以美白肌肤的。珍珠粉含有非常多的微量元素，可以起到美白、滋润、深层清洁、祛痘、消炎等多种作用。
芒果牛奶冻的做法
1、材料：淡奶油150克、牛奶450克、炼乳80克、糖适量、吉利丁片2片、芒果适量。
2、将淡奶油、牛奶、炼乳、糖混合均匀，加热至糖全溶化。
3、吉利丁片冷水提前泡软，将泡软的吉利丁片挤干水分放入奶液中搅拌融化。
4、将奶液倒入容器中，待冷却至室温后放入冰箱冷藏至凝固。
5、将芒果去皮切成小粒，放在奶冻上ok啦。很简单吧！可以将芒果换成任何水果哦！甜度自己酌情调整哦。
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