时间：2024-03-27 18:12:01 浏览：15
引产后回奶一般需要一周左右的时间，不过会因人而异，每个人都不一样。回奶是一个自然过程，少则三四天，多则一个月。
1、引产后回奶一般是在一周左右，不过每个人都情况都不同，有的人少则三、四天，有的多则一个月。
2、回奶是一个自然的过程，不要人工去给予刺激，因为乳房受到刺激时会分泌激素、分泌乳汁。
3、饮食上也要避免富含油脂蛋白类的食物，要饮食清淡。
4、最重要的，要保持心情放松愉悦，有益于回奶。
产后奶水不足怎么回事
产后奶水不足，主要原因就是没有尽早的开奶。可以喝一些下奶的汤水，比如通草炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄汤、排骨汤、肉汤等都有下奶的功效。
乳汁，指由乳腺分泌出的白色或略带黄色的液体，不透明，含有丰富的营养物质。通称奶。含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐。
狗狗产后吃什么下奶
狗狗产后一般喂食宠物专用羊奶粉、鲫鱼汤、骨头汤等。这类物质富含狗狗下奶所需的氨基酸，促进乳汁合成，如苏氨酸、赖氨酸、异亮氨酸等。需要注意的是在喂食鲫鱼汤或骨头汤时，要剔除其中的鱼刺和细小的骨头、防止鱼刺或骨头进入狗狗的食道或胃肠道，损伤消化道黏膜导致出血，进而诱发胃肠道感染。
产后哪些吃了下奶
1. 黑芝麻。黑芝麻中氨基酸和维生素含量很高，可以提高人体的新陈代谢速度。黑芝麻里面还有铁和维生素e，能预防贫血，活化脑细胞，并且对预防胆固醇高就有很好的作用。妈妈的身体好了，自然会充足。
2. 丝瓜。如果女性出现了乳腺炎、乳房包块，或者是乳汁分泌不畅，可以将丝瓜切成块，放入高汤内炖煮一下，服下去，能够调乳房的气血，有开奶和开胃化痰的作用。
3. 豆腐。豆腐具有清热生津、解毒润燥的效果，也是一种不错的催乳食物。用豆腐、红糖和酒酿，放在一起熬水喝，能够起到下奶的效果。
4. 莴笋。莴笋的叶子和茎都可以作为蔬菜来吃。莴笋的营养价值是很高的，除了含有丰富的铁元素之外，其他的营养元素都是叶子的含量比净的含量更高一些，所以吃莴笋的时候，一定不要把叶子丢掉，吃莴笋可以起到下奶效果。
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