时间：2024-04-03 16:00:01 浏览：71
香芋地瓜丸可以蒸吃，方法如下：
材料：黑芝麻20克、地瓜100克、芋头50克。
步骤：
1、把熟黑芝麻倒进盘中备用。
2、将地瓜、芋头放进电饭锅内，蒸至全熟松软。
3、从电饭锅中取出地瓜，放进大碗中待凉后，用大汤匙捣成泥。
4、把芋头也取出，去皮捣成泥，以汤匙挖取适量至手掌中，搓揉成丸状。
5、依序完成数颗芋头丸。
6、拿一颗芋头丸，挖取适量地瓜泥包裹在外，再搓揉成圆球，陆续将所有芋头丸完全包
鸡肉和地瓜能一起吃吗
1、地瓜一定要蒸熟煮透再吃，因为地瓜中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化；
2、地瓜含有一种氧化酶，如果地瓜吃得过多，会使人腹胀，地瓜的含糖含量较高，吃多会刺激胃酸大量分泌，胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸会倒流进食管，发生吐酸水的情况，地瓜的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。
羊肉地瓜能一起吃吗
可以一起吃，羊肉性温，既可以补身体，还可以御寒，尤其是冬季适合食用，地瓜富含蛋白质以及多种维生素和矿物质，最佳补品，特别要记住羊肉不能与凉性的食品一同食用，容易引起拉肚子，就得不偿失了。
地瓜长一点芽能吃吗
地瓜长一点芽能吃的。发芽的地瓜不但能吃，而且营养一点也没有减少。
虽然发了芽的地瓜可以吃，但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用，那个是因为受黑斑病菌污染所致。
黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，影响口感。红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大量的赖氨酸,而这种赖氨酸恰恰是大米、面粉所缺乏的元素。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
