时间：2024-05-01 12:06:02 浏览：75
猕猴桃是夏秋季节水果，水果成熟时期是8至10月，此期间可以天天食用猕猴桃。
猕猴桃：浆果一般呈椭圆形，墨绿色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃营养丰富，风味鲜美，具有美容养颜，延迟皮肤衰老的作用，深受各年龄段的人喜爱。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、糖类等有机物以及钙、钾、锌等微量元素和人体所需的17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。因此还具有增强免疫力、补脑的功效。
凤梨和猕猴桃一起吃吗
凤梨和猕猴桃可以一起吃，两味食材一起吃可以生津消暑，适合在夏天食用。
凤梨（学名：ananascomosus(linn.)merr.），茎短。叶多数，莲座式排列，剑形，顶端渐尖，全缘或有锐齿，腹面绿色，背面粉绿色，边缘和顶端常带褐红色，生于花序顶部的叶变小，常呈红色。
猕猴桃和梨能一起吃吗
猕猴桃和梨并不相克，所以一起吃没有问题，而且它们都是营养极其丰富的水果，都具有清热、防癌的效果，但由于它们都是凉性水果，所以不宜多吃；
老年人吃猕猴桃可以预防骨质疏松，延缓衰老，年轻人吃猕猴桃能预防皮肤癌和预防血管疾病等，吃梨可以清热降火，化痰润肺和止咳，所以同食这两种水果不仅可以防治感冒，还能增强人体抵抗力。
猕猴桃吃多了有什么坏处
猕猴桃属寒性，过多食用会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素c含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
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