时间：2024-05-05 07:12:01 浏览：40
1、部分品种的玉米是可以生吃的。
2、鲜食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。
3、鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，营养价值也要高。
玉米怎么吃
玉米怎么吃共有3步。玉米可以做玉米炒肉末、玉米饼、松仁玉米。以下是玉米炒肉末具体操作步骤：
第一步：蒜切片
蒜切片、番茄切丁、葱切断、肉剁末。
第二步：锅中放油
锅中放入食用油，倒入葱花、蒜片、肉末煸炒制变色。
第三步：放入生抽
放入生抽、番茄、玉米粒、盐翻炒均匀即可。
总结：以上就是关于玉米怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
黑玉米为什么不能吃
1、很多人都认为黑玉米是转基因食品，所以觉得不能吃。
2、其实不是。黑玉米是传统的杂交育种方式获得。黑玉米是玉米的一种特殊类型，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类作物。
3、其实黑玉米是可以放心食用的，但是对于消化不好的朋友还是少吃一些为好。
好吃的玉米面大菜包子的做法
材料：玉米面、面粉、酵母、青菜、肉、蘑菇、胡萝卜。
做法：
1、酵母用热水先发，然后将水倒入面粉中，和成光滑面团。
2、将和好面放温暖处进行发酵。
3、把青菜开水烫好后，与蘑菇、胡萝卜一起切碎再放肉里做馅料。
4、把发好的面拿出来分成50g左右的小块，进行包馅做包子雏形。
5、笼屉放水烧开，包好的包子放笼屉中进行二次发酵，发15分钟，不能开火。
6、二次发酵完成后，开火蒸10分钟即可。
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