时间：2024-05-18 14:24:01 浏览：27
凉皮可以凉拌着吃，需要准备食材：黄瓜、香菜、大蒜水、辣椒油、花生碎、芝麻油、生抽、醋、盐适量。共分为4个步骤，以下是凉拌凉皮的详细操作：
第一步：做蒜水
拍几个大蒜做蒜水。
第二步：豆芽烫熟
豆芽用开水烫熟。
第三步：搅拌均匀
黄瓜、香菜、大蒜水、辣椒油、花生碎、芝麻油、生抽、醋、适量盐，混在一起搅拌均匀。
第四步：完成
完成。
总结：以上就是关于凉皮怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
平时吃的小吃凉皮的由来
凉皮历史久远，传说源于秦始皇时期。
相传秦始皇在位时，有一年关中大旱，户县秦镇一带稻子干枯。官府催逼纳贡大米，百姓只好在田里挖井浇地，好不容易才长出了稻穗。可收割后，碾出的大米又小又干巴，没法向皇帝纳贡。大家正发愁的时候，有个叫李十二的，用这种米碾成米面，蒸出了面皮，大家吃后，个个称奇。于是，李十二带着面皮来到咸阳。秦始皇见贡米又少又差，传旨问罪，李十二急忙跪奏道：“此米虽差，却能制出佳肴，今奉上面皮，望万岁御品。”秦始皇吃了面皮，其味甚美，这才赦了众人之罪。
凉皮做法：
1、准备好蒸凉皮的铁盘子，底要很平；
2、把面粉用水和好放进盆里醒一醒，醒好后放入凉水盆里慢慢洗要把面里的面筋洗出来；
3、面水要沉淀一到两小时，再把面水盆里沉淀出来的黄水倒掉；
4、把面糊用勺子舀到铁盘子里，放入蒸笼蒸，蒸两三分钟即可。铁盘子里要抹点油，防止凉皮粘住。
凉皮怎么拌才好吃
主料：
凉皮、面筋、黄瓜、香菜。
辅料：
辣椒油、花椒、蒜末、食盐、味精、醋、香油。
步骤：
1、将凉皮取出切成适量长条，面筋切成小块；
2、锅里倒入适量的水，加入适量的花椒，开火煮十分钟，待花椒水煮好后，装入碗中晾凉备用；
3、用蒜末、食盐、味精、香油、花椒水和醋调好汁备用；
4、香菜切成小段，黄瓜洗净备用；
5、拿出一个稍大点的碗，把切好的凉皮、面筋、香菜、倒入碗中，用插子将黄瓜插成丝加入碗里；
6、浇入调好的汁水，搅拌均匀；
7、适量加入辣椒油，慢慢搅均匀，装盘即可。
凉皮怎么做才好吃
1、取一料理碗，放入250g高筋面粉、1g盐和125g清水，搅拌成絮状，再揉成光滑的面团，包上保鲜膜，醒发30分钟。
2、倒入大量清水，揉洗面团，将面团的淀粉洗进水中。
3、将洗出的淀粉水过滤，洗散的面团再放入清水揉洗，反复多次，直至洗出有弹性的面筋，再也洗不出淀粉即可。
4、淀粉水静置6小时以上，使水与淀粉分层。
5、在洗出的面筋中，加入0.5g酵母，稍加揉捏，包上保鲜膜，醒发20分钟。
6、将醒发好的面筋放入垫有纱布的容器中，待蒸锅水煮沸时，入蒸锅大火蒸20分钟。
7、拎起纱布取出蒸好的面筋，趁热去掉纱布，放凉后切小块，备用。
8、把已经分层的淀粉水慢慢倒去上层清水，将沉淀的淀粉浆搅匀，过滤备用。
9、在凉皮盘上刷上薄薄的一层油，倒上淀粉浆。
10、放入沸水锅漂，快速盖上锅盖，中大火3-4分钟。
11、连盘取出，放冰水或凉水冷却，刷熟油或橄榄油后，撕下。
12、将做好的凉皮卷起，切条装盘。
13、放上面筋块、绿豆芽和黄瓜丝，撒上花生碎，根据自己的口味添加芝麻酱、陈醋、生抽、香油、蒜水和油泼辣子。最后点缀上香菜叶。
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