时间：2024-06-03 17:12:02 浏览：30
1、黑芝麻，因为从中医食疗的角度上来讲黑色入肾，通过吃黑芝麻滋补肾经，而有很好的促进头发生长的作用。
2、猪蹄，因为猪蹄能够补益气血、养发生发，对于气血亏虚所造成的毛发枯黄、容易脱落、稀少而早白的人，适当吃猪蹄有很好的促进头发生长、乌发润发的好处。
3、核桃，因为核桃当中含有多不饱和脂肪酸，能够调节体内的代谢，进而对于头发的生长有很好的促进作用。
灯鱼吃什么食物
由于灯鱼是淡水鱼，且天生体型较小，故对食物并不挑剔，每日的进食量也比较小。灯鱼主要吃两类食物：一类就是人工饲料，另一类则是活性饵料。
人工饲料包括薄片饲料、贴片饲料、颗粒饲料、沉底饲料等等。
活性饵料就是红虫、线虫、丝蚯蚓、丰年虾等。
活性饵料最为接近灯鱼的原始习性，是灯鱼最为偏爱的食物。这类食物营养丰富，但缺点是不够卫生，投喂之前一定要注意消毒，防止将病菌带入鱼缸导致灯鱼死亡。当然，也有速冻红虫、丰年虾等，无需消毒可以直接投喂，但价格较贵。
秋分吃什么传统食物
1、秋菜：秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”，逢秋分那天全村人都去采摘秋菜。
2、鸡蛋：每年的秋分节气，民间也有“竖蛋”的习俗，很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛，“竖蛋”后当然少不了吃蛋，鸡蛋富含多种维生素和矿物质。
3、汤圆：秋分这一天，有些地方民间有吃汤圆的习俗，汤圆多以糯米为主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分、高热量之物有助于补充身体热能、补虚调血、升阳健脾。
4、螃蟹：秋分时节是蟹肉最肥美、也最滋补的时候，而且含有丰富的钙、磷、铁以及维生素a等营养元素。
5、萝卜：秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。
端午节要吃什么特殊的食物
端午节要吃特殊的食物如下：
1、粽子：粽子是端午节必备的食材，基本上全国各地的地方，端午节都会吃粽子。
2、绿豆糕：绿豆糕也是一种端午节食材，这个基本上在南方会有，北方人一般很少吃。
3、鸭蛋：很多人可能都不知道端午节还要吃鸭蛋，最少是咸鸭蛋，这个安徽那边的人，基本上都有这类风俗。
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