番石榴怎么吃

用料：番石榴1个、酸奶1杯。

做法：

1、准备食材。

2、番石榴洗净，切成小块。

3、果肉放入长帝果汁杯里。

4、倒入适量酸奶。

5、拧紧盖子，绿灯亮起时，按启动键，倒扣果汁杯，上下晃动果汁杯配合榨汁，大概进行两个榨汁程序即可。

番石榴怎么吃

延伸阅读

番石榴切开第二天能吃吗

番石榴也叫芭乐，是一种生长种植在南方地区的水果，水分丰富、口感酸甜，可以直接啃着吃，可以切块之后蘸上酸梅粉来吃，味道非常的不错。如果番石榴是切开的话，一定要尽快当天吃完，最好不隔夜。

番石榴切开第二天能吃吗

可以吃，但是不建议，口感和营养都会大打折扣。番石榴中含有一定的单宁，容易被空气氧化，会导致番石榴轻微变色；而且切开的番石榴有组织损伤，里面的水分和营养也会流失。储存时间与储存方式有一定的关系。如果存放在清水中，一般可存放半天左右。如果存放在冰箱中，可以存放1天左右。不过一般建议番石榴切好后尽快食用，否则会降低原有的营养价值。

番石榴切了会氧化吗

会氧化，因为番石榴里面含有鞣酸也就是单宁，遇空气氧化会导致轻微变色。番石榴味甘多汁，果肉光滑，核少无核。经常食用可以补充人体所缺乏的营养，可以强身健体，提高体质。与苹果相比，番石榴的脂肪含量降低 38%，卡路里含量降低 42%。

番石榴怎么吃

1、番石榴洗净，用水果刀切成小块，放在干净的盘子里，用牙签吃。

2、番石榴洗净，切成小块，加入少许细盐、咸梅、咸梅粉等，放入冰箱冷藏更好吃。

3、番石榴直接食用。洗干净后不剥皮就可以吃了。它不需要像苹果一样去皮。这是最简单的吃番石榴的方法，这样吃的效果才能吸收番石榴的所有营养成分。不会丢失。

4、番石榴榨汁饮用。榨汁和饮用也是一种常见的饮食方式。如果要榨汁，可能需要用3-4个番石榴，切成小块放入榨汁机。如果想要营养更丰富可以搭配其他水果，最后加一点蜂蜜喝。

5、番石榴可以腌制食用。将新鲜番石榴洗净，放入沸水中，稍等片刻，放入盘中，加入少量盐和黄粉，用手慢慢搓揉，等待腌制。它很好吃，随时可以吃。

6、番石榴软了就更熟了，味道也比较软，不能放几天。番石榴较硬更爽口酥脆，可长期保存。

生花生能和石榴一起吃吗

石榴和花生本身是没有相克的，可以一起食用，就是石榴不要多吃，会引起胃酸过多，花生吃多了也会引起腹胀。花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。榴皮碱对绦虫有很强的杀灭力，能作用于虫的肌肉，使其陷入持续收缩。

石榴子可以一起吃吗

1、石榴籽是可以吃的。石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种成分。石榴籽蕴含维他命c、维他命e和红石榴多酚，这三种成分结合起来，就成了效力惊人的抗氧化剂，有研究显示，它甚至比红酒和绿茶还要高出3倍，更是维他命c和维他命e的50倍。有助于保持身体不受自由基的侵害，从而改善暗黄肤色，有助于排毒及延缓肌肤老化。

2、若是经常进食石榴，则可以减少44%动脉硬化的机会，因其内含的花青素和多酚类成分，可强化人体血管，降血脂胆固醇，修复受伤骨骼，减低心血管疾病的出现，同时还可以抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。而它的另一种成分钾，也有助于保持体内水分平衡及控制血压。