时间：2023-05-27 13:54:01 浏览：41
1、鸡蛋里含有丰富的蛋白质和营养物质，经常服用可以增加营养，增强体质，提高免疫力的作用。
2、开水冲服生鸡蛋这个可以败火尤其是再加点白糖可以治疗嗓子痛这个偏方很管用。
3、开水冲鸡蛋有安神镇静的作用，还比较有营养。对于心烦气躁，失眠焦虑，疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的去火作用。
鸡蛋稀饭有什么营养
鸡蛋稀饭的营养有：
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、亚油酸、微量元素及矿物质等营养。
作用功效如下：
润肺利咽、清热解毒，能治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤、惊厥。
鸡蛋稀饭的做法：
1、取适量大米洗净，放入锅中。
2、锅内加入适量水盖上锅盖小火煮开。
3、将鸡蛋搅碎备用。
4、将搅拌好的鸡蛋匀倒入锅中搅拌。
5、加入适量食盐，煮约两三分钟。
6、关火盛入碗中食用。
牛奶鸡蛋清面膜怎么做
材料：蛋清，牛奶，蜜，面膜粉。
步骤：1、蛋清弄在碗里，倒入一点牛奶，在加一点蜜。
2、直接涂在脸上可能会太稀，加一些自己调的面膜粉。
3、或者在超市买压缩面膜纸漂在那些东西里，漂一会在贴在脸上，多余的可以一点点抹上去。
4、感觉脸上干一些的时候，清洗一下。
5、抹点乳。
牛奶炖鸡蛋要炖多久
牛奶炖鸡蛋要炖十五分钟。食材：鸡蛋两个，牛奶一盒，白糖适量。
1、准备材料。
2、鸡蛋加白糖用打蛋器打至提起来没有粘连的块。
3、过滤掉泡。
4、牛奶和鸡蛋的比例一比一。
5、把牛奶鸡蛋倒在一起搅拌均匀。
6、过滤掉泡。
7、盖上保鲜膜，用牙签扎小眼，开锅十五分钟就固定了，完成。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
