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看看外国7个月宝宝补钙吃什么

时间:2019-07-23 00:00:00 浏览:94

7个月宝宝缺钙的症状

7个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。7个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉。出牙晚且顺序不规律。此外,缺钙患儿头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢。

给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用*,并定期复查。

7个月宝宝补钙量

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是7个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。

人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食,不过宝宝食量少,故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳,所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。假如达不到7个月宝宝钙摄入的建议值,爸妈可以给宝宝另行补充增加。

7个月宝宝补钙产品

7个月的宝宝就要长牙了,骨骼生长也很快,每日需要钙量400;而且宝宝也开始断奶,对奶粉中乳钙吸收较弱,需要另外服用易吸收的产品(如:l-乳酸钙),可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

外国7个月宝宝补钙吃什么?

在海外,奶品是人们日常的饮食,无论添加辅食与否,都保证摄入足够的奶制品,所以国外并不强调额外给小婴儿吃补钙产品。加拿大和美国的医生提倡钙的来源要尽量从平常的饮食上补充。

奶酪篇:美国孩子喜欢吃奶酪,芝士奶酪既是他们的主食也是零食,营养丰富,吸收好。给孩子买奶酪最好是纯天然的,且要注意含盐量,最好钠的含量低于10%以下。质地比较柔软的奶酪,更适合小孩子食用。

饼干篇:美国好多零食含有钙,如高钙饼干就是小宝宝的最爱。

海鱼篇:众所周知,海鱼里面含钙也很丰富,例如金枪鱼,三文鱼和沙丁鱼。

延伸阅读

【一】外国孕妇穿防辐射服吗防的不是辐射是不良的生活习惯-备孕食谱

很多习惯我们中国有,国外却没有,比如坐月子,为什么外国人不需要坐,比如唐氏筛查,在国外很多国家他们都不做,但是在我国,月子必须坐,唐氏筛查也必须做。那么很想知道,外国孕妇穿防辐射服吗?

有报道指出,国外根本没有防辐射服,而现在国内很多孕妇,除了睡觉,整天都把防放射服穿着,连最基本的阳光都给宝宝挡住了。

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国外很多准妈妈,听到防辐射服这个东西都很惊讶,因为在他们的国家都没有这个东西。

在国外很多人喜欢阳光,喜欢自然,他们没有打防晒雨伞的习惯,更没有孕妇穿防辐射衣的习惯。在国外防辐射服是很罕见的一件孕妇用品。

但是在日本,辐射对日本而言,就如同海啸一般,犹如一颗定时炸弹。为了防辐射,日本人就一直致力于防辐射服的研究。日本防辐射服市场防辐射商品花样不断翻新。

其实,我们正常的日常生活中这些电器的使用,包括手机,电脑,电视等,辐射都很小,不可能危害到胎儿。只是因为,怀孕不能长期看手机,这样对孕妇的颈椎,腰椎,眼睛等都不好。

然后孕妇长期坐也不行,要适当的运动和走动。介于这些因素的前提下,诞生了关于辐射的问题。

你们想,要是手机的辐射真的可以导致胎儿致畸,或者导致胎儿疾病等,那么手机早就不负存在了,手机有辐射是肯定的,但是辐射很小,不至于发生那些可怕的事情,怀孕最害怕的不是手机,是爱玩手机的习惯。

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现代人,手机离开5分钟可能就有点坐立难安了,高科技手机的诞生,好像断绝了大家正常的见面交流现象,现在的人们手机不离身,走路,上厕所,结婚,请客,工作,陪孩子等,都是手机。

特别是一些家长在陪孩子的过程中,也是手机不离身,甚至有些家长为了在手机上聊天看电视打游戏,忽略了自己的孩子。这些现象,在我们身边比比皆是,没有什么大惊小怪的,因为大家都这样,所以现在2岁以上的孩子都会玩手机。

家长是孩子的第一任导师,也是孩子学习模仿的对象,你的一言一行,你的孩子都记在心里,你爱玩手机,必定你的孩子今后也爱玩手机,你不喜欢与人交流,必定你的孩子也不喜欢交流。

现在孩子带眼镜的年龄越来越小龄化,有些刚上小学一年级就带上黑框眼镜,所以家长们,一定要戒掉这些恶习,至少在孩子面前,装也要装成自己不爱手机的样子。

然后孕妇长期坐也不行,要适当的运动和走动。介于这些因素的前提下,诞生了关于辐射的问题。

你们想,要是手机的辐射真的可以导致胎儿致畸,或者导致胎儿疾病等,那么手机早就不负存在了,手机有辐射是肯定的,但是辐射很小,不至于发生那些可怕的事情,怀孕最害怕的不是手机,是爱玩手机的习惯。

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现代人,手机离开5分钟可能就有点坐立难安了,高科技手机的诞生,好像断绝了大家正常的见面交流现象,现在的人们手机不离身,走路,上厕所,结婚,请客,工作,陪孩子等,都是手机。

特别是一些家长在陪孩子的过程中,也是手机不离身,甚至有些家长为了在手机上聊天看电视打游戏,忽略了自己的孩子。这些现象,在我们身边比比皆是,没有什么大惊小怪的,因为大家都这样,所以现在2岁以上的孩子都会玩手机。

家长是孩子的第一任导师,也是孩子学习模仿的对象,你的一言一行,你的孩子都记在心里,你爱玩手机,必定你的孩子今后也爱玩手机,你不喜欢与人交流,必定你的孩子也不喜欢交流。

现在孩子带眼镜的年龄越来越小龄化,有些刚上小学一年级就带上黑框眼镜,所以家长们,一定要戒掉这些恶习,至少在孩子面前,装也要装成自己不爱手机的样子。

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