时间:2020-06-04 00:00:00 浏览:46
炎炎夏日,人们备受酷暑的煎熬,口腔溃疡借机作乱。不少人认为是“火大”惹来了口腔溃疡,于是西瓜天天吃,凉茶不离口,但事与愿违,溃疡的症状非但没好,反而更加严重了。专家表示,口腔长溃疡别轻意吃西瓜喝凉茶,沾点白糖挺好使。……
炎炎夏日,人们备受酷暑的煎熬,口腔溃疡借机作乱。不少人认为是“火大”惹来了口腔溃疡,于是西瓜天天吃,凉茶不离口,但事与愿违,溃疡的症状非但没好,反而更加严重了。专家表示,口腔长溃疡别轻意吃西瓜喝凉茶,沾点白糖挺好使。
长春市民刘女士最近遭了不少罪,天气炎热,她偏偏在这个时候得了口腔溃疡。“医生,我这口腔溃疡有一周的时间了,听说这病和火大有关系,而吃西瓜能败火,所以我每天都能吃半个西瓜,平时用凉茶代替水,但溃疡丝毫未见好转,好像还有严重的趋势。”
长春市中心医院中医副主任、主任医师裴智梅教授仔细看了看,又把把脉,告诉她,“口腔溃疡发生的原因很多,并不是都与火有关。你的口腔溃疡就与火没有关系,而是体内阴阳失调导致的,就是西医讲的免疫力下降。所以,你吃西瓜、喝凉茶都不会见效。”
裴智梅教授介绍说,伏天之内,确实容易上火,也确实可以导致口腔溃疡的发生。比如,喜食麻辣食品的人、常吃烧烤的人、持续饮酒或大量饮酒的人等等,都容易出现阴虚火旺,虚火上延,就可以发生口腔溃疡。这类的口腔溃疡,多见于男性。
而饮食、作息不规律,睡眠不足,压力大,心烦、易怒等也可以导致口腔溃疡的发生,这些不良因素,可使人体内的阴阳失衡,西医称之为免疫力下降。这类的口腔溃疡,女性及老年人比较多见。很多儿童也容易在此时发生口腔溃疡,儿童一旦过量食用助火的食物,便容易导致内火的发生,会出现口腔溃疡。
裴智梅教授介绍说,对于虚火上延导致的口腔溃疡,可用辛凉的食材煮粥,从而起到治疗的目的,如蒲公英、地丁、薄荷等;也可以吃些寒凉的水果,如西瓜;可以喝凉茶。
而像刘女士那样,没有辨别原因就大量地吃西瓜、喝凉茶,不但起不到治疗的作用,还容易加重溃疡,严重时会出现腹泻。阴虚的人出现口腔溃疡时,可服用六味地黄丸。这类患者可同时伴有口苦、手足心热等症。
情志导致的口腔溃疡,可用些玫瑰花、合欢花、山楂等,如果女性的月经量很多,不建议在经期使用。如果口腔溃疡反复发作,应及时到正规医院就诊,及时排除扁平苔癣等疾病的可能。
发生口腔溃疡后,大家也可以使用民间有疗效的小偏方,我们最常建议的就是沾点白糖。白糖有生肌、收敛的功效,所以把白糖直接沾到溃疡面上,可以加速溃疡面的愈合。这个方法特别适合因阴阳失衡导致的口腔溃疡,因为这类患者一旦发生口腔溃疡,溃疡面便不易愈合。需要注意的是,糖尿病患者不能使用该方法。
养生之道网导读:中新网1月20日电据外媒20日报道,泰国一村民家里养有一只怪猫,这只猫不喜欢吃鱼,却酷爱吃西瓜,每次都能把嘴边的西瓜很快吃完……
中新网1月20日电 据外媒20日报道,泰国一村民家里养有一只怪猫,这只猫不喜欢吃鱼,却酷爱吃西瓜,每次都能把嘴边的西瓜很快吃完。
泰国村民巴丽婵说,六、七个月前她在外面捡了一只小猫回来养,刚开始小猫便表现出与其他猫咪的不同,它不喜欢吃鱼,爱吃点心、饼干等,特别是三明治,所以家人便给它取名叫“三明治“。
不久前,有人看见“三明治”后便抱起来逗弄,并将一小块西瓜递给它,没想到猫咪大口吃起来,吃完后还眼巴巴看着。
从那以后,这只猫咪变得酷爱吃西瓜,原来喜欢的三明治现在都不太吃,家里人都在考虑要不要给它改名叫“西瓜”。
【一】西瓜冰沙简单的做法-备孕食谱
不知大家有没有吃过可仁西瓜米蜜豆西米露呢?下面让我来给大家具体介绍一下这种饮品,希望大家喜欢。
可仁西瓜米蜜豆西米露
闲着无聊,将买了近一个月的西米翻了出来。突然很想吃,就到超市买了蜜豆和露露、酸奶。回家折腾一番。
可仁西瓜米蜜豆西米露的材料
西米,西瓜,蜜豆,杏仁
可仁西瓜米蜜豆西米露的做法
1.把西米放进清水里洗浸干净备用。
2.煮一锅水,水煮开后,倒入西米。
3.等到再次滚开,熄火浸泡20分钟,煮到西米呈半透明状,然后再用凉水浸泡。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)。
4.再煮一锅水,等水再煮开,倒入浸好的西米,等西米煮至完全透明时,加入凉水,滚开后熄火,晾凉,放入冰箱冷藏备用。
5.西瓜、蜜豆放进冰冻的西米露里,最后就完成了。
走在街上,挥汗如雨之际,来一片冰冻西瓜,或者一杯鲜艳西瓜汁,试问我谁能抗拒其实,如果你懂医理的话,可活用“医食同源”之道,享受这美味多汁的食物兼*物。
我有位病人周小姐就做过这方面的试验:有日,她自觉口干舌燥十分燥热,加上逛街后大汗淋漓食欲不振,于是她自己“处方”,用西瓜做午餐,预备补充水份兼清热。食完后约两小时,真的见效。不过,所收的不全是她预期中的清热之效。发生了甚么事周小姐月经忽然提早,而且量多如水,吓得她急忙召车入急症室。
其实,西瓜本无罪,只是周小姐身体比较虚寒而已。西瓜又名“天生白虎汤”,性质寒凉,胃寒、孕妇固然不宜;身体虽略带燥热,但底子虚寒之人,亦不可多吃。否则,轻则晕眩作闷,重则如周小姐般发生血崩事件。真正需要吃西瓜清热泻火的,是强壮而实热之人。实热者一般声大、眼红、有口气。相反,如周小姐般属虚热者,容易疲倦、头晕,则不宜过量进食西瓜。不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。
身体不太强壮而又想借西瓜利湿解暑,可用翠衣(即西瓜皮)、莲叶、莲蓬为主料,配搭扁豆、生薏米等,弄一碗清热泻火汤。如脾胃欠佳,可改用熟薏米,加强健脾效果。
【二】那么多西瓜子怎么来的-备孕食谱
相信大家对于西瓜都很熟悉吧,但是对于西瓜子了解就不是那么多了吧,下面让我来给大家具体介绍一下。
西瓜子
【性质】寒
【五味】甘
【热量】240.00大卡(1003千焦)/100克
【功效】清热除火,化痰止咳,祛脂降压,通便,和胃
【西瓜子是什么】 西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一,是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。
西瓜子的食疗价值
1. 有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;
2. 有健胃、通便的作用;
3. 有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化。
西瓜子的食用禁忌
1. 食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃,咸瓜子吃得太多会伤肾;
2. 长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;
3. 西瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利;
4.不宜给婴幼儿吃,以免掉时气管发生危险。
【三】坐月子能吃常温西瓜吗-备孕食谱
西瓜种子性味甘,性平,无毒,含脂肪油、蛋白质、维生素b2、戊聚糖、淀粉、粗纤维等营养成分,具备了有健胃通便,降低血压,健脑益智,清肺化痰,降低血压的作用,并有助于预防动脉硬化。西瓜子广受欢迎,但是大部分都不知道西瓜子是怎么来的,现在一起来看看一些关于西瓜子的知识吧。
西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或*用。一般来说,我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。打瓜,也称籽瓜,所产瓜子,黑边白心,颗粒饱满,片形较大,故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季,籽瓜成熟后,将瓜用拳头打破,食肉取子,用水洗净,晒干,即可应市。
吃的西瓜籽有三种, 一是,大板的,如台湾正林瓜子,是一种籽瓜生产的,黑色,专门生产,瓤基本不吃。主要产地甘肃、新疆、内蒙。 二是,小板的,有红、黑,似西瓜,肉可以吃。主要产地宁夏、甘肃、广西、安徽、台湾。 三是,小板,是普通的西瓜的副产物,即吃瓜瓤后收集的。
专门种植的西瓜取其种子,粒较大才有加工利用的价值,经过适当处理,可制成很受欢迎的小食品及零食。常见的西瓜子有糖盐瓜子、油香瓜子、酱油瓜子、盐炒瓜子等,口味多样。
西瓜作为消暑解渴的圣品,一直是不少人心中的挚爱。除此之外,中医称西瓜为“西瓜翠衣”,西瓜皮研磨后外用可治疗口疮,还能开胃生津,西瓜真是全身都是宝。然而,西瓜不是每个人都可随意吃的,要讲究科学的吃法。或是在某些情况下,最好不要吃。 那么,产妇能吃西瓜吗?
产妇能吃西瓜吗
女人分娩过后就是重要的月子调理。众所周知,坐月子有很多禁忌,很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果,这样可以预防产后便秘,虽说水果是要吃,但是也不能乱吃,特别是选择母乳喂养的妈妈,在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质,过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。那么产妇能吃西瓜吗
产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不 要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
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产后多久能吃西瓜
有妈妈提出了疑问,“怀孕的时候因为血糖高都没吃上西瓜,可是我最喜欢吃的就是西瓜。现在坐月子了,不知道现在能吃吗?”西瓜作为大众喜爱的水果,在食用方面还是有禁忌的。
西瓜是凉性的,最好不要太早吃,一般是出了满月就可以吃了,但是不可以吃冰的西瓜,会影响到乳汁的质量。
产妇吃西瓜的好处
水果中含有维生素等成分,对人体的好处有很多。其中,西瓜也受到很多产妇的欢迎。那么产妇吃西瓜有什么好处呢?分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。除以之外,产妇吃西瓜的好吃还有:
1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养
3、西瓜还含有能使血压降低的物质
4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽
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产妇吃西瓜注意事项
许多产妇都非常爱吃水果,特别是西瓜,口感具佳,更是受到很多人的欢迎。专家要提醒大家的是,产妇吃西瓜的同时,需要注意以下几点:
1、产妇吃西瓜要适量
西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。
2、什么时间吃西瓜好?
饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
3、产妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,会影响到乳汁的质量,妈妈切不可掉以轻心。
4、哪些产妇最好少吃西瓜?
一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的产妇最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。
适合产妇吃的西瓜食谱
西瓜既好吃,西瓜皮也非常有营养,那下面我们为产妇提供几款孕期有关西瓜的食谱,让妈妈一饱口福!
一、山*西瓜炒百合
食谱原料:山*(200克) ,西瓜(150克) ,百合(150克),大葱(10克), 姜(10克), 植物油(20克) ,盐(3克) ,味精(2克) ,淀粉(豌豆)(5克)
制作方法:
1、山*去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去种)切象眼丁,以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。
2、滑勺内加植物油烧热,加葱姜末烹出香味,放山*、百合炒,随加盐、味精,加西瓜丁急火快炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。
营养分析:山*含有丰富的维生素和矿物质,所含热量又相对较低,几乎不含脂肪,所以有很好的减肥健美的功效。山*所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。西瓜营养丰富,在清热解暑,止渴的同时有利尿降血压的作用。非常适合孕晚期准妈妈食用。
二、西瓜片炒肉丝
食谱原料:西瓜皮300克,瘦猪肉100克,红辣椒1个,水淀粉10克,花生油25克,葱、姜、盐、料酒、白糖、味料各适量。
制作过程:
1、将西瓜皮的绿色外皮和靠近瓤的白色软层削去,清洗干净,先片成薄片,再切成细丝,放入小盆内,撒上少许盐拌匀,腌10分钟后将瓜皮丝挤去水分。注意腌西瓜丝的时间不宜长,否则太咸,影响菜的味道。 ...
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