时间：2020-11-26 00:00:00 浏览：50
更年期综合症的治疗方法有:
1、基础治疗，就是通过合理调整饮食，锻炼身体，保持良好的心情，很多人通过这个方法，症状有改善。
2、*物治疗，如口服安神补脑液，解郁安神颗粒等，都能有效改善症状。
原因分析
引起更年期综合症的原因主要是卵巢功能衰竭，雌激素分泌大量下降，心理过分焦虑，心理压力大等。
注意事项
要注意保持乐观的心态，多参加一些户外活动，平时可以做一些低强度的运动如慢跑，做瑜伽等，都可以调节心情。
【一】更年期吃静心口服液-育儿知识
更年期的时候适当的服用健身口服液可以很好的改善，因为更年期引起的精神烦躁抑郁的症状。但是你静心口服液不属于要我只是属于保健品的一种，所以不要过分依赖.
原因分析
更年期的时候，人的情绪，往往很容易受外界的影响而起伏很大，脾气容易暴躁。而且发作的时候很难控制自己的情绪。这时候就需要采取策略来缓和这种症状。
举措建议
当人进入更年期的时候可以提前开始服用静心口服液，静心口服液只是一种保健品，不是*物不要过分依赖它的效果。
【二】女性什么年龄段算是更年期-育儿知识
女性一般在45岁到50岁之间经历更年期，因个人体质不同，可能时间稍有差异。女性更年期由于激素水平下降，会出现绝经、阴道萎缩、潮热、神经衰弱等症状，少数女性还会有心脑血管疾病、骨质疏松等问题。
举措建议
建议绝经后女性适度补充钙质，临床建议绝经后女性每日摄入钙质不少于1000mg，65岁以后每日摄入钙质不少于1500mg。
注意事项
女性更年期综合征会造成情绪不稳定，激素水平下降会加速女性老化，家人一定要注意给予关爱，鼓励患者培养兴趣爱好，充实日常生活。
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