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营养成分表能量是什么

时间:2023-07-06 08:02:01 浏览:79

能量是指食品中的蛋白质、脂肪和碳水化合物几种营养素在人体代谢中产生的能量。在营养标签上食品能量是蛋白质、脂肪和碳水化合物乘以相应的能量系数之和,以千焦(kj)和千卡(kcal)标示。

食品能量=蛋白质x4+脂肪x9+碳水化合物x4

能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠在我国是最具有公共卫生意义的营养素。缺乏可以引起营养不良、影响儿童和青少年生长发育和健康;过量导致肥胖和慢性病发生发展。如钠的摄入量在我国远远高于推荐量(6g/天),导致高血压等疾病的日益增加。要求在营养标签上首先标示出能量和4种核心营养素的含量,这是对企业生产健康食品的最基本要求,也是为引导大众健康的膳食模式、保护消费者健康。

营养成分表能量是什么

延伸阅读

肉牛营养需要能量标准有几种

肉牛营养需要能量标准有四种,分别是:

1、蛋白质。蛋白质是生命的重要物质基础,主要成分是碳、氮、氧、氢,有的还含有少量的硫、磷、锌、铁等。蛋白质是唯一能提供氮的营养物质,其作用是其他营养物质所不能代替的。

2、粗纤维。粗纤维是反刍动物主要的能源物质,并且可以确保肉牛瘤胃的健康,是不可缺少的营养物质,是由纤维素、半纤维素、木质素及果胶组成的混合物。

3、矿物质。矿物质是维持体组织、细胞代谢以及正常生理功能所必需的营养物质,种类较多,较为常见的为钙、磷、食盐以及一些微量元素等。

4、维生素。维生素分为脂溶性和水溶性,如果肉牛缺乏维生素会影响到健康和生产性能。

能量的来源食物中的什么营养物质

食物中的蛋白质主要是氨基酸,碳水化合物包括各种糖,脂类包括动物油、植物油才是食物能量的来源。食物的营养物质可粗略分为五个种类:

1、水。

2、蛋白质包含氨基酸、多肽、二肽等。

3、碳水化合物糖类、淀粉、膳食纤维等。

4、脂类动物油、植物油。

5、矿物元素钙、磷铁、铜、锰、锌、碘、硒。

以上5类,除了水和矿物元素,都可以是食物能量的来源。

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