时间：2023-08-15 10:18:01 浏览：99
编辑推荐： 十种食物多吃可以少生病
怀孕后如何通过中医调养?
怀孕早期的中医调养 调养重点：养胎气
中医调养说一：饮食清淡勿温补
中医认为，孕早期， 胎儿 尚未定形，故不宜服食*物，一日三餐要定时，饥饱要适中，饮食要清淡，滋补而不宜温补，否则导致胎热、胎动，容易流产。以下传统中*要忌食：
毒草*：乌头、附子、天雄、野葛、羊踯躅、南星、大戟、芫花、常山、半夏等。
破血*：桃仁、牛膝、干漆、茜根、丹皮、瞿麦、三棱、红花、苏木等。
吐下滑利*：藜芦、巴豆、牵牛、皂荚、葵子、薏仁等。
辛温燥热*：厚朴、肉桂、干姜等。
注意，实验证明薏苡仁油对动物 子宫 有兴奋作用，能快速促进子宫收缩，所以不宜孕妇食用。桂圆应少吃，桂圆甘温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、 腹痛 等 先兆流产 症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中*清热保胎，尚可避免流产。孕妇在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿 神经 系统形成的时期，茶叶中的茶碱和 咖啡 因等成分会影响胎儿的发育。
中医调养说二：中医食疗止呕吐
在怀孕早期，有些孕妇的妊娠反应会比较严重，出现反复恶心、呕吐、反胃等症状时，可用以下止呕和胃的食疗方法：
甘蔗汁1杯120cc加10cc生姜汁;
苹果汁60cc;
柠檬汁10cc、蜂蜜1汤匙加水100cc，或生吃柚子100g
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怀孕后如何通过中医调养?
怀孕早期的中医调养 调养重点：养胎气
中医调养说一：饮食清淡勿温补
中医认为，孕早期， 胎儿 尚未定形，故不宜服食*物，一日三餐要定时，饥饱要适中，饮食要清淡，滋补而不宜温补，否则导致胎热、胎动，容易流产。以下传统中*要忌食：
毒草*：乌头、附子、天雄、野葛、羊踯躅、南星、大戟、芫花、常山、半夏等。
破血*：桃仁、牛膝、干漆、茜根、丹皮、瞿麦、三棱、红花、苏木等。
吐下滑利*：藜芦、巴豆、牵牛、皂荚、葵子、薏仁等。
辛温燥热*：厚朴、肉桂、干姜等。
注意，实验证明薏苡仁油对动物 子宫 有兴奋作用，能快速促进子宫收缩，所以不宜孕妇食用。桂圆应少吃，桂圆甘温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、 腹痛 等 先兆流产 症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中*清热保胎，尚可避免流产。孕妇在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿 神经 系统形成的时期，茶叶中的茶碱和 咖啡 因等成分会影响胎儿的发育。
中医调养说二：中医食疗止呕吐
在怀孕早期，有些孕妇的妊娠反应会比较严重，出现反复恶心、呕吐、反胃等症状时，可用以下止呕和胃的食疗方法：
甘蔗汁1杯120cc加10cc生姜汁;
苹果汁60cc;
柠檬汁10cc、蜂蜜1汤匙加水100cc，或生吃柚子100g
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中医调养说三：养胎先调心
孕期孕妇的身心调节非常重要，尤其是在容易流产的孕早期，对此，中医也认为，孕早期调养，重在调心，孕妇应多看美好和谐的东西，少听令人烦躁兴奋的音乐，不说粗言乱语，心无邪念，保持开朗，以安胎养神。
怀孕中期的中医调养 调养重点：助胎气
中医调养说四：多吃蔬果利通便
怀孕中期孕妇易燥热上火，并且容易 便秘 ，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，如：
黑豆100g和红枣十枚，煮排骨汤以养血。
党参30g、龙眼干10g和红枣十枚，煮水当茶饮，以滋养气血。
或者西洋参3g炖瘦肉100g， 贫血 者炖牛肉。
平时可多吃苋菜、芥兰菜、菠菜、红萝卜、芝麻、白木耳、嫩椰子水和椰肉，以及豆类食物。
体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃这些属于凉性的瓜类，以免引起 腹泻 或痰多易咳。不要过度贪吃冰品或凉性食物，以免遗传胎儿虚寒体质。
中医调养说五：闲逸得当利调养
怀孕中期，胎儿成长迅速，要调养身心以助胎气，孕妇要动作轻柔，心平气和，太疲劳会气力衰退，太闲逸会气滞，多晒太阳可帮助补充钙质，少受寒以避免着凉，少穿露脐露臀装以防腹泻破胎气。
产前(孕晚期)的中医调养 调养重点：利生产
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中医调养说六： 孕期水肿 可食疗
怀孕后期，多数孕妇会脾气虚，不能制水出现水肿，及阴虚血热，胎热不安，出现早产。此期孕妇衣着要宽松，不能坐浴，要行走摇身，心静不可大怒。对于水肿，可服用以下食疗进行调理：
茯苓粉粥：茯苓粉15克，稻米50克，红枣七枚(去核)，合煮作粥，晨起做早餐食用。
鲤鱼赤小豆粥：鲤鱼一尾，去鳞及肚肠，洗净，用水煮熬成白汤，滤汁。再将赤小豆100克煮粥，候豆熟放入鱼汁两、三匙调匀，做早餐食用。
薯蓣粥：生怀山*500克轧细过罗(现市场有售山*粉)，每次食用20至30克，将山*粉和凉开水调入锅内，置炉上，不住以筷搅之，两、三沸即成粥。不拘时食用。
冬瓜羊肉汤：冬瓜50克(去皮、子)，瘦羊肉50克(切片)，葱、姜、大料、盐、香油适量。先煮冬瓜，放入佐料，再将羊肉用葱花、香油拌匀，候冬瓜熟时，放入羊肉，煮沸即可。可做正餐汤菜食用。
鲫鱼羹：大鲫鱼500克(去鳞、肚肠，洗净)，大蒜1头，胡椒3克，陈皮3克，缩砂仁3克，葱、盐少许。将蒜椒等佐料放入鱼肚内，煮熟作羹，五味调和。可做正餐菜食用。
山*扁豆糕：山*(鲜者)500克，扁豆(鲜者)100克，陈皮丝6克，红枣肉500克。先将山*去皮切成薄片，再将扁豆、枣肉切碎，与陈皮丝共和匀，加入淀粉糊少许，分放在小碗中蒸熟后(即成碗糕)做早餐食之。
中医调养说七：饮食应补而不燥
孕晚期饮食要热饮，不食燥热之品。要补气健脾，滋补肝肾以利生产。食疗可以用补而不燥的高丽参3g炖燕窝;白木耳炖淮山和龙眼干;海参烩香菇瘦肉;党参、北芪、红枣茶。苦瓜不可多吃，因含有奎宁，会造成子宫收缩。临产时，不可大量服食补气*如野山泡参、西洋参、高丽参等补气*，否则会造成气行血行，生产时出血过多。
问题描述：（女 , 28岁）我一个女性朋友，平时你注意卫生。但是不知道什么原因，造成了白带很多，经常把内裤湿透，她非常苦恼，用了外阴洗剂没什么很好的效果，我想问问，白带多是什么原因中医说法是什么？
医生回答
在中医上来说白带多一般是 脾肾阳虚，寒湿下注导致的，在治疗上可以通过具有补脾助阳，去寒除湿功效的*物进行症状的缓解及治疗，但具体*物配伍还应当去医院咨询医师，以达到更好的治疗效果。平时应当注意保暖，适当锻炼，忌吃寒凉生冷的食物。
中医治疗输卵管堵塞，输卵管阻塞多是炎症惹的祸，其基本原因绝大多数为感染，有一般的细菌感染，也有特殊的病原体感染，诸如沙眼衣原体、解脲脲原体、人型支原体、原虫等。按部位分为输卵管近端梗阻、输卵管中段梗阻和远端输卵管梗阻。阻塞程度分为输卵管不全梗阻和输卵管完全梗阻。我们主要来看看中医是怎样治疗输卵管堵塞的？
中医治疗输卵管堵塞，输卵管阻塞多是炎症惹的祸，其基本原因绝大多数为感染，有一般的细菌感染，也有特殊的病原体感染，诸如沙眼衣原体、解脲脲原体、人型支原体、原虫等。按部位分为输卵管近端梗阻、输卵管中段梗阻和远端输卵管梗阻。阻塞程度分为输卵管不全梗阻和输卵管完全梗阻。我们主要来看看中医是怎样治疗输卵管堵塞的？
中医治疗输卵管堵塞
中医治疗输卵管堵塞是怎样的呢？我们一起来了解一下。中医治疗输卵管阻塞性不孕特色显著，其主要病机是血瘀，活血化瘀就成为其主要的治法治则。以活血化瘀、通经活络为主，其中穿破石活血化瘀、行气导滞；穿山甲气腥而窜，贯彻经络，通滞散结，共为君*，其不同于传统的用法是谢教授采用穿山甲研粉吞服，使患者肠胃容易吸收，剂量减少，更为经济。当归乃阴中之阳*，配合丹参、田七、茺蔚子活血行气，散瘀调经，缓急止痛，共为臣*。输卵管阻塞的治疗原则是疏通管腔，恢复功能。输卵管通水术直接将*液注入输卵管腔内，通过机械性作用松解输卵管的粘连，通过*物促使炎症吸收，消除组织水肿，解决输卵管阻塞问题，使输卵管通畅。 内服中*在于调节和加强脏腑功能，在提高自我修复能力的同时又针对局部的病理变化发挥治疗作用。服用活血化瘀中*具有改善血液动力学、血流流变学和微循环的作用，同时降低炎症血管通透性，减少炎性渗出。中*内服配合输卵管注*可改善盆腔局部的血液循环，促使局部炎症吸收，粘连松解，并恢复原来的组织结构，从而使输卵管通畅和机能恢复，为受孕创造条件。
为什么输卵管会堵塞
输卵管是女性受孕的重要器官，那么输卵管为什么会堵塞呢？输卵管阻塞的原因是：
1.很多女性患上输卵管堵塞都是由于炎症导致的，如盆腔炎就是很常见的一种情况，如果炎症扩散到输卵管时，就会导致女性出现输卵管堵塞的情况。
2.除此之外还有一些其他的原因也会导致输卵管堵塞，如先天性输卵管堵塞，在女性的出生时就有的，那么这种的堵塞这是极为少见的。
3.此外，还有很多原因也会导致输卵管堵塞发生的，如人为因素导致的，再就是常见的栓子，其有月经期内膜碎片、血凝块。
输卵管不通是女性不孕最常见的一种病因之一，主要分为原发性和继发性输卵管不通。所谓原发性输卵管不通，即先天性的，出生时就有的;而继发性输卵管不通，即是后天性的因素所造成的，比如炎症、人流、不洁性交等诸多原因。输卵管是输送精子、卵子或受精卵的要道，对生育来讲是一个十分重要的环节。凡是先天性发育异常或后天性的病变造成输卵管炎症，产生输卵管不通，或影响输卵管的正常蠕动和通畅，都能影响卵子的输送和精子的上行，使精子与卵子无法结合而造成不孕。因此，输卵管通畅是女性受孕的前提条件。中医认为输卵管不通的形成，主要由于诸因致气血瘀结，壅阻经脉，输卵管充血、水肿、炎性浸润、积脓、积水以及肉芽性增生等病理改变而引起。
输卵管堵塞的症状
输卵管堵塞后有什么症状呢？一般来说，没有典型症状，最常见的表现是不孕，输卵管是起到运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用，输卵管阻塞，阻碍精子与受精卵的通行，导致不孕或宫外孕，如果是盆腔炎症造成的输卵管梗阻，可以伴有下腹疼痛、腰痛、分泌物增多，性交痛等。主要表现为不孕，部分输卵管伞端积水的患者有慢性腹痛的表现。只有在输卵管发炎的时候才会感觉下腹疼痛。部分输卵管阻塞病人会出现小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状，月经来潮时血量增多，但容易和其他疾病搞混。输卵管是否有堵塞要通过输卵管碘油造影检查才能确诊。
输卵管堵塞的并发症，一般来说输卵管堵塞会主要会引起四种疾病。具体是由怎样的原因引起的，以下做了解答：
1、痛经。输卵管长期慢性炎症会导致盆腔充血，从而引起瘀血性痛经，痛经现象多伴在月经前1周开始即有腹痛，越临近经期越重，直到月经来潮。
2、月经不调。输卵管与卵巢相邻。当输卵管炎症灶波及卵巢时，会对卵巢功能造成不同程度地损害，因而造成月经的异常。其中以月经过频、月经量过多最常见。
3、不孕。输卵管是起到运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用，当输卵管受到病损的侵害时，即形成阻塞，阻碍精子与受精卵的通行，导致不孕。
4、严重的输卵管堵塞，除不孕、痛经等症状外，还可出现白带增多、性交疼痛、胃肠道障碍、乏力、劳动受影响或不耐久劳、精神神经症状及精神抑郁等。
怎样治疗输卵管堵塞
俗话说的好，是病就得治，而且还得抓紧治，那么输卵管阻塞该怎样治疗呢？
1、中医治疗
中医治疗输卵管阻塞性不孕特色显著，其主要病机是血瘀，活血化瘀就成为其主要的治法治则。以活血化瘀、通经活络为主，其中穿破石活血化瘀、行气导滞；穿山甲气腥而窜，贯彻经络，通滞散结，共为君*，其不同于传统的用法是谢教授采用穿山甲研粉吞服，使患者肠胃容易吸收，剂量减少，更为经济。当归乃阴中之阳*，配合丹参、田七、茺蔚子活血行气，散瘀调经，缓急止痛，共为臣*。输卵管阻塞的治疗原则是疏通管腔，恢复功能。输卵管通水术直接将*液注入输卵管腔内，通过机械性作用松解输卵管的粘连，通过*物促使炎症吸收，消除组织水肿，解决输卵管阻塞问题，使输卵管通畅。 内服中*在于调节和加强脏腑功能，在提高自我修复能力的同时又针对局部的病理变化发挥治疗作用。服用活血化瘀中*具有改善血液动力学、血流流变学和微循环的作用，同时降低炎症血管通透性，减少炎性渗出。中*内服配合输卵管注*可改善盆腔局部的血液循环，促使局部炎症吸收，粘连松解，并恢复原来的组织结构，从而使输卵管通畅和机能恢复，为受孕创造条件。
2、*物治疗。
引起输卵管阻塞性不孕的输卵管炎主要是慢性炎症，因此大多采用*物尤其是中医中*调经通卵方治疗，疗效极佳。
3、手术治疗。
(1)输卵管通液术：从月经干净3天后可以进行。将庆大霉素16万单位，2%普鲁卡因2毫升，地塞米松5毫克，α-糜蛋白酶5毫克溶于20毫升生理盐水中，经输卵管通液导管注入宫腔。隔日 1次，至排卵期前停止治疗。可连续治疗2～3个月经周期。此疗法仍为多数医疗机构所采用，但疗效差，假阳性率高。
(2)常规手术治疗：对病变输卵管行输卵管造口术、粘连分离术、输卵管吻合术、子宫输卵管植入术等。常规手术切口大，术后恢复慢。
治疗输卵管堵塞的其他方法
治疗输卵管堵塞除了中医治疗，还有哪些其他的治疗方法呢？
1、*物治疗。
引起输卵管阻塞性不孕的输卵管炎主要是慢性炎症，因此大多采用*物尤其是中医中*调经通卵方治疗，疗效极佳。
2、手术治疗。
(1)输卵管通液术：从月经干净3天后可以进行。将庆大霉素16万单位，2%普鲁卡因2毫升，地塞米松5毫克，α-糜蛋白酶5毫克溶于20毫升生理盐水中，经输卵管通液导管注入宫腔。隔日 1次，至排卵期前停止治疗。可连续治疗2～3个月经周期。此疗法仍为多数医疗机构所采用，但疗效差，假阳性率高。
(2)常规手术治疗：对病变输卵管行输卵管造口术、粘连分离术、输卵管吻合术、子宫输卵管植入术等。常规手术切口大，术后恢复慢。
3、饮食保健
a)多以清淡食物为主，注意饮食规律。
)根据医生的建议合理饮食。
c)该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
d)预防护理
4、疾病预防
(1)注意生殖系统的清洁卫生，预防各种病原体(特别是性传播疾病)的感染是最关键的，人工流产术、分娩术、取放置宫内节育器，及其他宫腔手术时，应进行严格消毒，避免不适当的宫腔操作，避免不洁性生活，避免经期同房，反复输卵管通液术等。
(2)积极根治肺结核、淋巴结核，以防感染盆腔结核。
(3)女性一旦患有附件疾病，应遵守治疗原则，采取积极态度，彻底治疗，尽快控制病情，防止转为慢性。
(4)加强锻炼，增强抗病能力。
很多准妈妈在孕期都会为即将降生的宝宝担惊受怕，如果能像培育植物一样，在孕前就多加照拂，那么可担忧的事情是不是会少一些呢?
1.优良的种子——卵和精，肾制造
中医看来，优秀的卵子和 精子 都来源于肾，充足的肾精才能转化成优质的种子，所以我们第一步要做的就是保养自己的肾精，只有这样才会筛选出来合格优质的种子，使宝宝获得充足的“先天之精”，从源头上尽量降低将来出现诸如“ 胎停育 ”或是“流产”、“先天不足”等问题发生的可能性。肾精不足，常常表现为腰酸、腰冷、 脱发 、白发、牙齿早脱、健忘、 闭经 或经血过少等。
开始补肾：
(1)山*，又名薯蓣。作为具有补肾作用的*食两用之品，不论是名扬天下的补肾名方“六味地黄丸”，还是两千年前医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山*都占据着或是老大或是副总的位置，煎炒烹炖，完全依照个人的口味喜好来吃就好，每天50～200g即可。除了补肾之外，山*对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。
(2)核桃，是补肾精效果很好的食品。中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑，故补脑，从年轻时就坚持吃核桃的人，普遍上到了老年，头发、牙齿、 眼睛 都会比较好些，证明了它确实可以补养肾精，延缓衰老，所以孕前和孕中多吃核桃，生下的孩子更聪明，新妈妈则更容易恢复。
(3)枸杞子。作为比较好吃的一种中*，它补充肾精的力量还是比较强的，而且还是大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中的重要成员之一。吃枸杞子主要把握的就是一个“量”，一般来讲，一天有个一把就够了，不必泡水，像吃 葡萄 干那样嚼着吃就好。
(4)各种豆类及禽类的卵。各种豆类和禽类的卵都是种子，它们和我们的卵子有着某些相似的物质构成，经常食用它们会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力，至于吃法，因喜好而定。但是关于 鸡蛋 还是有点额外要说的：中医眼中，鸡蛋分红白，也分清和黄，这都是不一样的。红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，而蛋黄偏于滋阴。所以补肾可选择偏于补血的红皮蛋的蛋黄比较好，不过既然想让蛋黄补阴，还是溏心儿些好，而不能太老。
(5)甲鱼。当年在世界上称雄的马家军，按照马俊仁的话说，甲鱼起了很大的作用，尤其是甲鱼的血。甲鱼在中医看来，是性平偏温，每个月能食用一次就会起到很好的滋阴作用，同时，身体内部会因为甲鱼的滋补，而储存适当的肾“精”。甲鱼煲汤，第一次一定要时间短，保持鲜嫩，吃味道;吃过一次后，第二次连同它的背甲一起小火慢炖，这样会把鳖甲内滋阴润燥的成分一同熬制出来，有利于多重吸收，多重滋润补益。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
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