时间：2023-09-05 12:30:01 浏览：24
怀孕初期综述
在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心;同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
怀孕初期的常见症状
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
呕吐!怎么办
早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕 女性 有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对 健康 没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去 医院 加以治疗，必要时要住院输液。
对策
保证充足的睡眠。
孕吐 会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
提醒
上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。
女性怀孕是一件大事情，为了肚子里宝宝的健康需要注意的事情有很多，那么你知道在孕早期要注意些什么事情吗？
女人对自己孕初期的感觉是很不明显的，除非下一次月经迟迟没有来。所以身边很多女性朋友在被查出怀孕时，基本都是一两个月的状态了。孕期前3个月是最为敏感的时期，稍有不慎就有可能伤到胎儿。所以准妈妈们需要提前做好准备，为了孕育健康聪明的宝宝，特殊时期该注意到的事项一个都不能放过。
首先是害喜(也叫孕吐)。 刚怀孕的女性嗅觉异常灵敏，闻不得一点儿异味，有的更是吃什么吐什么，时间长了母体得不到足够的营养，胎儿发育也受影响，甚至发育迟缓，孩子体重不够。可以在饮食方面做点调整，缓解孕吐，比如喝柠檬水，吃点西红柿、土豆等。
其次是乳房胀痛。 怀孕几周之内就会感到乳房胀痛，并且能挤压出淡黄色初乳，或者有的能摸到肿块。这属于正常现象，准妈不要紧张，可以用热水泡过毛巾敷在胸部，轻轻按摩，促进血液循环，肿块慢慢会消下去。
再就是女性怀孕后饭量会变大，不到饭点儿就饿了。建议准妈饮食以清淡为主，可以少食多餐，但不要过量进补，以免体重超重，胎儿也会成为巨大儿，到时就不好生了。
此外还有一些细节也需要准妈注意，早期胎儿对*物很敏感，所以刚怀孕的妈妈尽量不让自己感冒发烧，平时走路稳一点，不要跑跳。早晚刷牙，有牙龈病的话最好怀孕前就治疗好，以免怀孕后激素水平变化加重炎症，通过胎盘感染胎儿。
你的身体里，有一个小生命在成长。
多么神奇，你竟然有这样神奇的力量。
你一定有不少的困惑、紧张甚至害怕。
不用担心，不用发愁。你看到这篇文章，就好比牵住了我们的手，让我们帮助你，一起度过从怀孕到小宝宝诞生的这段时光——那是最美好、最不可思议的神奇时光。
怀孕第1～3个月
你的感觉
“老朋友”忽然不见了踪影。医生告诉你，你怀孕了。以后，你会感到小便频繁，乳房胀大，甚至有刺痛的感觉；而且容易疲倦，还时不时要恶心和呕吐。
到了第3个月，这些症状可能会减轻。
宝宝的状况
宝宝急速生长，第1个月，胎盘开始形成， 神经 系统开始发展。
进入第2个月，宝宝大脑的主要部分和头盖骨都已出现。眼、耳、鼻部已成形。瞧，手指也出现了雏形，宝宝已迫不及待开始吮吸，而且有抓握的反射动作。心脏能运行血液。宝宝已是堂堂正正的一个 胎儿 了。
第3个月，宝宝的牙齿、指甲开始生长。大脑神经系统已高度完善。当你改换身体姿势时，他马上就会有所反应。
你和宝宝的互动
怀孕前3个月，是宝宝长脑子的关键期，所以，你做什么、不做什么，都可能会给宝宝的大脑发育带来深远的影响。这里，向你介绍一些简单而有效的训练方法，帮助你给宝宝营造一个最优的孕育环境，为宝宝拥有一个聪明的大脑，打下坚实的基础。
呼吸大自然的爱
科学研究表明：情绪焦虑的母亲会产生过量的肾上腺素，孕育的孩子容易神经过敏，爱哭闹，而且长大后也容易情绪不稳定。所以，你的情绪保持松弛舒缓，是很重要的。下面几种方法，可以让你的心情保持安定与平和。
工具：节奏舒缓的cd唱片或者音带。
时间：每天一次，每次30分钟。贯穿整个孕期。
地点：空气新鲜的地方，你家的窗前、阳台上，有植物的户外更好。
孕早期的阴道出血，如果是因为胚胎本身的原因，问题会更要紧一些。但也并不是说事事都要担心的。不过只要是有一点点的出血，都是要引起重视。
自诊要点
阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时有轻微下 腹痛 ，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。
什么原因引起的？
孕育小生命是一个优胜劣汰的过程，如果胚胎本身有缺损，发育到一定程度胚胎就会被淘汰，多在两个月左右发生流产。早期流产(16周前)几乎全是由于受精卵有缺陷，导致 胎儿 发育异常造成的，常常不可避免。胚胎在宫内死亡时，常伴有阴道流血。
怎么来处理？
经过b超检查、血液检查等确诊是自然流产时，医生会做及时处理，将 子宫 内的残留物清理干净。
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