孕早期的五大注意事项-怀孕初期

孕早期注意事项1 、谨慎用*，孕妇用*后，多数*物能通过胎盘进入胎儿体内。孕早期胎儿各器官尚未发育健全，功能还不完善或者没有功能，不能很好地对*物进行分解代谢，*物及其代谢产物容易在体内蓄积，引起中毒，胎儿往往招架不住某些*物的“打击”，甚至影响各个器官的发育，导致畸形。因此，这一时期孕妇用*要特别小心，如果必须用*，一定要在医生指导下.选择一些“久经考验”的对胎儿没有影响的*物。孕期用*对胚胎，胎儿可能产生的损害包括：流产、大小结构上的异常，生长发育迟缓，视听缺陷及行为异常等。要特别注意感冒，孕妇感冒怎么办?

孕早期注意事项2、你是否在坚持补充含有叶酸和微量元素的食物?在怀孕3个月之内，补充孕早期营养的工作一定要坚持，多补充dha有利于孕育更健康聪明的宝宝。怀孕早期，很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在展起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以早孕时期应注意的主要问题是防止水，电解质紊乱，保持体内环境平衡。

孕早期注意事项3、孕早期准妈妈最好停用手机，手机在拨通和接听的一瞬间电磁波最强，如果必须用，可配一个分离耳机，每天通话时间最好控制在半小时以内。准备一套好的防辐射孕妇装，来较少辐射对宝宝的危害!

孕早期注意事项4 、在挑选孕妇装时，应该根据自己的需要精挑细选。有一种专为孕妇设计的裤子，腰部前高后低，既保护了腹部，还避免了掉裤子的危险。同时可以根据腹部隆起的程度调节裤腰，这样一条裤子可以从孕早期穿到分娩。

孕早期注意事项5、孕期性生活在怀孕早期一定要注意，尽量不要过性生活，很容易导致流产的，到了4个月的时候，孕中期就可以了!

孕早期的五大注意事项

延伸阅读

孕早期胎儿让胎儿害怕的事有哪些

我们都知道，怀孕期间，前三个月是最危险的时候。那么问题来了，孕早期胎儿让胎儿害怕的事有哪些？带着疑问，一起来看看吧。

通常来讲，女性意识到自己怀孕了，多半已经是孕期两个多月之后的事了，发现月经迟迟不来，才有所察觉。

在我们意识不到的这段时间，也是胎儿最为敏感的时期，很多女性会选择不去张扬这个好消息，会说：等孩子稳定了再跟大家说。原因是孕早期是比较容易出现危险的时期，稍不注意就很可能伤了胎儿，甚至引发流产。

其实，既然夫妻双方已经做好比较全面的准备来迎接好孕了，就一刻也不要放松警惕，管好自己，以免了解到怀孕的一刻后怕自己最近吃过什么不该吃的，用过、接触过什么危险物品，怕影响胎儿质量。

首先第一个月，精子与卵子结合之后，胚胎的一些基础器官，比如心脏、肺部、肝脏、大脑慢慢形成，这时候准妈一定不要去高温环境，比如洗热水澡、去汗蒸、泡温泉等等，也尽量避免感冒发烧，因为受精卵最怕热。

第二个月，胚胎逐渐变为胎儿，这时候孕妇的胃口会变差，全身酸痛无力。人在不舒服时可能第一反应是自己买*吃，然而备孕期间一定不要盲目吃*，如果真的是怀孕了，这时候用*不当，孕妇体内的酶受到影响改变了，不能化解和排泄*物，就很可能影响胎儿的发育。

第三个月，如果孕妈摄入过量酒精，胎儿的生长就会停滞不前，神经发生异常、畸形、智力受损，烟草摄入会导致胎儿体重过轻或引发早产。

有的女性初次怀孕，孕早期感到腹痛就很紧张，其实有些反应是正常的生理现象，需要孕妈慢慢去适应，如果出现阴道流血较多、剧烈腹痛，需要立即去医院诊治。

怀孕早期可以骑电动车上班吗

对于怀孕的女性朋友们来说，身体健康是最重要的，因为这直接就关系到了腹中胎儿的发育情况，所以有很对事情是需要孕妇们去注意的，比如许多劳累的事物要尽量的避免去做，安全是第一的。那么，怀孕早期可以骑电动车上班吗，孕妇骑电动车时间长有什么影响？让我们一起来了解一下吧。

对于怀孕早期的孕妇来说，胎儿还是有一些不太稳定的，而骑电瓶车如果道路颠簸的话，是有可能会造成胎儿下坠，引发流产的可能的。其实孕妇是可以骑电动车上班的，因为本身电动车是没有太大的影响的，只是外在因素有很多，比如交通安全、交通规则、道路颠簸等，所以就会导致孕妇骑电动车是存在一定危险性的。而孕妇骑电动车时间长会导致孕妇精神紧绷、过度劳累等，这些也会有可能导致出现流产的可能性的。

小编建议孕妇们，怀孕早期的时候，最好避免骑电动车去上班，可以改坐公交车或者开车，这样可以减少意外情况的发生；而且孕妇怀孕后反应都会比较愚钝，很容易遇到突发情况的时候反应不过来，这样危险就更大了。

孕早期怀瞌睡多怀男孩

孕妇嗜睡是怎么回事

孕妇嗜睡是大部分孕妈妈可能遇到的问题，没有经验的准妈妈可能会担心是自己的身体出了什么问题，害怕会影响肚子里宝宝的正常发育，甚至为了这个问题焦虑不安。其实，孕妇嗜睡在孕期反应中是非常普遍的现象，很多孕妈妈都会碰到这个问题。

在怀孕初期，孕妈妈们一般情况下都会出现早孕反应，比如呕吐恶心、浑身没劲、食欲不佳，容易疲乏，嗜睡等症状，嗜睡也是最普遍的早孕反应之一。但因为每个孕妈妈的生活环境不同，饮食习惯也不同，作息习惯不同，会不会发生嗜睡的早孕反应因人而异，不是每个孕妈妈都必然会嗜睡，也有的孕妈妈不会嗜睡但出现了别的早孕反应，例如呕吐恶心等。

每个孕妈妈都可以轻松对待嗜睡等早孕反应，虽然身体上会有诸多的不适，但是为了肚子里的宝宝可以健康正常地在自己的身体里成长，多受点苦对于孕妈妈来说都是值得的。如果有的孕妈妈出现了嗜睡的早孕反应，大可不必过于紧张，如果觉得真是困到不行，那么就多睡睡，保证充足的睡眠才可以保证宝宝的健康发育。

孕妇嗜睡正常吗

孕妇嗜睡是很普遍的早孕反应，每个妈妈因为体质不同、生活习惯和饮食习惯不同，有无嗜睡反应不尽相同，嗜睡反应的轻重也不尽相同，孕妈妈们如果在孕期中觉得整天都很疲乏很想睡觉，不用过于紧张，这是很正常的孕期反应。

孕妇嗜睡的原因可能和怀孕后体内激素的变化有关，另外，孕妇的基础新城代谢加快，体内热量消耗加快，血糖不足，也可能是嗜睡的原因。不管是哪一种原因造成的嗜睡反应，孕妈妈们都不必过于担心，一般熬过孕期早期，也就是怀孕3个月后，嗜睡的反应会有所改善。孕中期以后，孕妈妈的睡眠可以逐渐恢复正常。但是，也有极个别的妈妈因为体质的原因，一整个孕期都呈现疲乏困顿的嗜睡症状，只要营养补充足够，胎儿的成长发育不受影响，也不必过于担心，孩子出生后症状就会消失，有些民间说法是说这种情况是胎儿带来的反应，有“睡胎”一说。

充足的睡眠对于孕妈妈来说非常重要，有嗜睡反应的孕妈妈不用紧张，想睡觉就可以睡，在孕期，由于胎儿吸收母体的营养，孕妈妈容易感到疲惫，如果孕妈妈觉得困顿，不妨小睡片刻，缓解疲劳。

孕妇嗜睡怎么办

孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应，整个人感觉没有精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也可能导致孕期嗜睡乏力。

准妈妈们如果出现嗜睡的反应时，不用太担心，这是孕期反应中比较常见的妊娠反应。准妈妈们首先要保持心情愉快，可以自学一些孕期保健知识，以充分认识妊娠反应，解除心理负担。其次，多喝水，多吃一些富含纤维素和维生素b1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片；再次，要保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。最后，注重饮食均衡，因为如果老是想睡觉可能胃口不佳，注意多补充一些比较有营养的食物，少吃多餐，避免摄入的营养不足，影响肚子里宝宝的成长发育。

另外，丈夫和家人应该多体贴孕妈妈，家人的理解和支持可以帮助孕妈妈早日摆脱对嗜睡等妊娠反应的困扰，减轻心理负担。早孕女性嗜睡无力，家人可能会想给孕妇做些补品补充营养，但是也应该适当进补，如果进补过量，容易造成孕妈妈火气大，造成晚上失眠，反而不利于孕妈妈的身体健康。

怀孕多久会嗜睡呢

在早孕阶段，大部分孕妈妈会觉得浑身没力气，疲乏困顿，做什么事情都提不起兴趣，头昏昏沉沉的就像躺着睡觉，而且怎么睡都感觉睡不够。其实，孕妇嗜睡是很普遍的早孕反应，因为，妊娠期母体分泌系统产生变化，此时会分泌出一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙可以使得子宫肌肉变得柔软，可以防止流产，但是呢，它又有麻醉的作用，所以这时候孕妈妈们会变得有些迟钝，由此产生嗜睡反应。

如果孕妈妈们出现了这种嗜睡反应，不需要太过于紧张，因为这种嗜睡的症状主要存在于孕早期，不会维持太久的时间，一般孕3月之后情况就会好转。

到了孕中期，孕妈妈的睡眠状况就可以得到改善，但是到了怀孕后期，孕妈妈由于体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，孕妈妈容易感到疲倦想睡，睡觉时又容易惊醒，孕妈妈的睡眠状况普遍不好。但是也不用太过于介怀，只要再熬过一两个月的时间，马上就可以看到辛苦孕育了十个月的宝贝，孕期的一切辛苦在看到宝宝出生后，只会化成幸福的眼泪。