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不得不知的53个健康宝典

时间:2023-09-06 09:56:01 浏览:20

1、 牙齿变白: 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

2、 怎么戒烟: 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用 水泡 两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。

3、 怎么醒酒: 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。

4、怎么戒酒: 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。

5、 怎样除去 口臭 : 每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。

6、 嗓子哑了怎么办: 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重患者晚上增加两次。

7、 大便干燥怎么办: 将小手指粗大葱一节,蘸少许香油后,插入肛门,上下抽动,常年干燥用醋精。

8、 牛皮癣: 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

9、 牙痛绝招: 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。

10、 鼻子流血怎么办: 当鼻子大量流血时,患者放平躺下,将鼻眼相反的手高举,穴位自动封死,血立即可止。

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1、 牙齿变白: 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

2、 怎么戒烟: 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用 水泡 两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。

3、 怎么醒酒: 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。

4、怎么戒酒: 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。

5、 怎样除去 口臭 : 每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。

6、 嗓子哑了怎么办: 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重患者晚上增加两次。

7、 大便干燥怎么办: 将小手指粗大葱一节,蘸少许香油后,插入肛门,上下抽动,常年干燥用醋精。

8、 牛皮癣: 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

9、 牙痛绝招: 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。

10、 鼻子流血怎么办: 当鼻子大量流血时,患者放平躺下,将鼻眼相反的手高举,穴位自动封死,血立即可止。

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11、 鱼刺卡喉: 用陈醋漱喉部,然后慢慢咽下,反复几次即可治愈。

12、 脚气 小窍门: 米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。

13、 病后耳聋、耳鸣: 大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰,吹入耳中,连吹三次可治耳鸣。

14、 控制糖尿病新方法: 新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮,至玉米开花后分四次,每天喝一碗,此方不能去根,只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用,效果特别好。

15、 睡觉 打呼咬牙: 睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬牙。

16、 脚臭、脚出汗: 白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

17、 癫痫 (羊角疯): 蚯蚓一条,白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹,连喝十天。

18、 口腔炎症: 每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。

19、 冠心病 : 黄豆50克,煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天,此方对控制冠心病不发展,特别理想,犯病以后再用此方。

20、 治 偏头痛 窍门: 用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了,此方主治头晕脑涨。

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21、 治痔疮偏方: 尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次,边腾七天。可治内外痔,便血脱肛。

22、 急速催奶: 芝麻炒熟,加入盐少许,最好是产前10天就开始吃,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。

23、 治失眠小窍门: 将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可根治,常年睡不着觉者,边疆治疗5天便可去根。

24、 心脏病: 每天早晚各吃菠萝50克,5-7天效果最佳,2年左右不会犯病,犯病以后,再接着吃一次,病重者每天吃二次,可以稳固病情。

25、 视力减弱怎么办: 杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。

26、 手脚裂口: *用风湿膏,贴在患处,一天后取下即可长好百发百中。

27、 皮炎小窍门: 将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止,每七天搓一次3次即可,严重者连用6次即可治愈。

28、 鼻炎: 用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天,每天三次,严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。

29、 高血压: 新鲜海带二两,作成一碗海带汤,不要往里放虽的青菜,清晨空腹喝下,连服十日即可,海带能快速恢复血压正常。

30、 肾虚 : 新鲜江豆100克,加水煮烂加食盐少许,每顿饭前服用3-5日可恢复 健康 ,如经常吃对强身壮力效果最佳。

31、 脸上去斑法: 杏会用水泡后去皮,捣烂如泥,加一个蛋清调匀,每晚睡前,次晨用白酒洗去,直至斑退。

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32、 胃病民间治法: 取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末,用糖水服用,饮前服一小勺,一日2次,服完为止,此方十分珍贵,同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。

33、 跌打伤筋: 将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。

34、 快速减肥: 去国营茶庄买二两乌龙茶,喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢,达到减肥,又能预防肥胖症的发生。(茶浓)

35、 长寿秘决: 经常运动,不气不愁,年年保持多吃糖蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良*,它可杀死体内多种有害菌。

36、 月经不调: 到乡下取苏子叶二两,用热水泡后饮用轻者四杯即可,重者多饮几日,它能速效调经安神作用,对痛经寒大经期不正常有特效。

37、 少白头: 用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头,每天洗一次连洗6-8次,使再长出来的头发又黑又粗,如白头特别多可多洗几次。

38、 粗皮肤变嫩: 每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。

39、 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱: 将土元(上憋子)七个焙成灰,黄酒七两,共放一瓶内泡七天七夜,每晚七时喝七钱黄酒,并用拳头用力调皮打患处七七四下九下,病重者多服几疗程可痊愈。

40、 肺结核偏方: 500克活茧蛹用火焙干研成细末,每次用3-5克一日2次,服完为止,效果十分好,此方是中国中医研究院提供。

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41、 关节炎止痛法: 用谷草烧成灰,装入小袋中,哪痛往哪贴,每晚贴一小时,贴3次治愈。此方又简单。效果又好,对腰腿痛有明显好转。

42、 腋下狐臭: 米醋100克,茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。

43、 瘙痒怎么办: 取一块生姜切开擦脚心,男擦左女擦右,一次擦十分钟。

44、 骨质增生: 羊胫骨四根,用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面,每天晚饭后用一两黄酒送服,连用数次。

45、 误吞金属硬物: 将韭菜炒熟大口下即可便出,碎玻璃片,吃肚里以后,也可以用此方。

46、 手脚麻木: 浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克,共捣如泥,放碗内蒸热,分4天吃完永不麻木,孕妇禁用。

47、 掉头发、起头皮: 大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头,连洗七八天,可使头发柔顺,光亮,头皮很快消失。头发一根不掉。

48、 灰指甲怎么治: 将紫皮大蒜捣烂如泥,再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天,觉得有涨的感觉就好了。

49、 怎样打掉蛔虫: 南瓜子(去壳留仁)50-100个研碎加水糖适量拌成糊状,空腹服用一次可好,本方能打掉小儿多种病虫。

50、 乳腺炎怎么治: 仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处。

51、 怎么治脚鸡眼: 用一块胶布中间剪一小眼,贴鸡眼上,小眼出现鸡眼,再撒眼上一点尿素面(化肥)再用一块胶布压住,三日换一次,换六次,鸡眼自消自灭。

52、 前列腺炎: 干枣三两,雄鸡肝三个,用火炖烂,连汤喝,连喝三次。

53、 类风湿症: 用鲜嫩的桑树枝,多少均可,切碎,拌一点酒用锅炒黄色后,加水熬水眼,早晚各服一杯,见效连服。

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延伸阅读

对生女孩有益的健康食谱

猪尾凤爪 番茄 汤

材料:猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小匙。

作法:

①猪尾凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

②番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

③将步骤①和②的材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。

功能:这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素c,有益铁质吸收,促进造血功能。

猪尾凤爪 番茄 汤

材料:猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小匙。

作法:

①猪尾凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

②番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

③将步骤①和②的材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。

功能:这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素c,有益铁质吸收,促进造血功能。

茄汁排骨

材料:排骨1斤,番茄1个,盐1小匙。

作法:

①排骨川烫去腥,捞起;先在番茄表面轻划数刀,再川烫去皮后,取出切块。

②将步骤①的材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱,以加重口味。

功能:多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重,能增加生女的几率。

支付宝怎么帮孩子申请健康码

除了微信外,在支付宝上也可以申请健康码,一些家长想要在支付宝上添加孩子健康码,支付宝健康码怎么添加孩子的?由于没有申请过健康码的关系,家长并不知道支付宝怎么帮孩子申请健康码?

打开支付宝软件,搜索“健康码”,点开当地城市的健康码服务,进入后找到“家人代办”,跳出的页面空格信息如实填写,包括“他,她与你的关系”、“他、她的姓名”“他、她的证件类型”等,填写完成后提交上去,支付宝上就有孩子的健康码了。

在支付宝上填写完孩子的健康码后,在外出需要出示孩子健康码信息时,进入到“健康码”页面,右上角位置有“切换申领人”,到时候就可以点击,它就可以轻松切换到孩子健康码的界面,这样孩子就能够拥有自己单独的健康码了。

另外,还可以通过这种方式为家里其他人申请健康码,不管是老人还是行动不便的家人都可以,只要如实填写信息即可。同时支付宝添加家人健康码的人数可以多个,并不是只能添加一个,有需要到时候可以尝试添加,方便日常出行。

孕前准备七注意助你早日拥有健康宝宝

为有个健康的宝宝是夫妻双方共同的责任,双方都需要提前为宝宝的降临做好准备。怀孕是一件喜事,也是一件大事,有很多需要注意的地方和细节,那么,下面为你介绍孕前准备七大注意:

一、改善饮食

学会吃一些真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。

二、注意体重

怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意,配合平衡膳食还要有适当的运动,使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。

三、补充维生素

健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素。补充叶酸是孕前准备非常重要的一项。

四、坚持锻炼

一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处:耐久力、力量和柔韧性,这你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使准妈妈在怀孕期更容易保持活跃的生活方式,使孕期生活更轻松度过。但是,其中有些运动相当激烈,不能在怀孕早期采纳。所有运动都要缓慢的开始,不要让身体太疲劳。

五、停止不良习惯

众多研究表明:酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、aids及产后的行动障碍有关。*物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的*物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受*物的影响。如果孕前服用的*物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用*必须要谨慎。

六、减少环境中的危害

某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中,你应该考虑作一些工作调整。

七、停止使用避孕*

如果你一直用避孕*,建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕*期间,请立即停*并告诉医生。

希望孕前七大注意能够帮助你早日拥有一个健康的宝宝。

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