时间：2023-09-07 16:54:01 浏览：80
怀孕开始到第3个月称为妊娠早期。此时，随着孕妇体形的变化，身体负担增大，孕妇心理上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。并且随着妊娠反应的出现，孕妇会出现情绪烦躁和厌恶感。为了宝宝的 健康 ，准妈妈必须谨记5样事情! 妊娠早期是 胎儿 发育和各器官形成时期，同时是致畸的危险期，更是胎儿最不稳定、易于流产的时期。
孕妇这一时期的保健和胎教具有重要的意义。孕妇应该：
1、正确认识妊娠
怀孕是 女性 特有的生理发展任务，是女性从幼稚走向成熟的重要象征，意味着母亲生涯的开始。从此，一个女性将担负起生儿和育儿这一人类繁衍后代的重要使命，身为女性应该为此感到骄傲和自豪。这一认识是进行胎教的前提。
2、保持积极的情绪和良好的心态
要克服烦躁情绪，保持舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提，孕妇应使自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛中，大方坦然，放松自我，平和的对待周围的一切消极因素，经常听一些优美抒情的音乐、幽默诙谐的语言，保持轻松愉快的心情。
3、平衡饮食
为了胎儿的发育良好，孕妇应多吃各种食物，不要偏食忌食。
4、回避有害致畸物质
为了胎儿的健康，孕妇要注意回避有害有毒物质，不乱吃*，戒酒，戒烟。
5、禁止性生活，防止胎儿流产
给已孕育的小生命以生存生长的机会。
怀孕后，孕妈们都会担心胎停和流产的出现。而许多孕妈对胎停的一些信号并不怎么了解。那么孕早期胎停的信号有哪些？一起来看看吧。
对于准妈妈来说，自从知道怀孕的那天起，整个心情就一直处于一种紧张、担心的氛围中，生怕自己哪里做的不好，会影响到宝宝的健康。虽然这种情况有一点杯弓蛇影的感觉，但是小心谨慎总归是没有错的，妈妈不仅要注意自己的动作，还要时刻留意着自己的身体有没有出现什么异常表现，因为这些表现极有可能会关系到胎儿的健康。
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什么是孕早期胚胎停育?
胎停育临床上也被称作“稽留流产”，是指宫内孕胚胎发育到一定阶段死亡而停止继续发育，导致在28周以前的妊娠终止。
孕期有这几种表现要提防
1、激素下降，妊娠反应突然消失
雌孕激素下降，机体对胚胎产生免疫排斥的效应，母体和胚胎之间的血管形成血栓发生离段。一般来说，在怀孕初期，准妈妈都有一些妊娠反应，如孕吐、胸胀等，如果在孕初期，准妈妈发现自己的妊娠反应突然消失了，那么就要警惕是否是由于胎停导致的。
2、阴道流血
妊娠反应突然消失后，一般伴随而来的就是阴道流血。对于准妈妈阴道流血这件事情，一定不要忽视，因为，这种表现通常就说明孕期出现了一些问题，除了胎停育这种情况，包括宫外孕、或者是先兆流产等病症也会出现阴道流血的情况。
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3、下腹疼痛
如果在孕期准妈妈突然感觉到小腹剧痛，有时还会有强烈的排便感，还有可能在腹痛的同时出现白带有血迹等情况，那么准妈妈一定不能掉以轻心，最好可以及时到医院进行检查，这种情况也很有可能是胎停育导致的。
4、分泌物出现异常
如果准妈妈发现分泌物的量增加了，而且有奇怪的味道，颜色等，多半还会伴随腹部的坠痛感。就得注意这可能是先兆流产的现象了，最好在医生的指导下进行安胎。
除此之外，在孕中后期，如果准妈妈发现了胎儿无胎动或者是无胎心的表现也要及时到医院就医，以免产生更大的影响。在备孕时，准爸爸和准妈妈最好就要进行全面的体检，以确保能够到达优生的标准。
孕早期尤其是孕8周前，是胎儿各器官形成的关键时期，也是容易导致胎儿畸形的重要阶段，通常是不需要b超检查的。
除非对下列情况：一种是阴道流血及腹痛者，需排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎、稽留流产。另一种是孕前或早孕时有盆腔包块或子宫肌瘤的病人。需要b超检查协助诊断，为今后的治疗提供依据。第三种是停经时间不清，根据症状、体征难正确估计孕周者。
所以孕早期的b超检查一般放在孕10～13周检查较为合适。
怀孕初期，胎儿附着还不牢固，如果不注意，容易引起流产。安胎保胎，可以让胎儿在母体内健康地发育。日常生活中，哪些小事可以帮助安胎保胎呢?
怀孕早期， 由于胎儿着床不牢固，特别需要安胎保胎，预防流产。下面，亲亲宝贝小编介绍一些孕早期安胎保胎的建议：
孕妇孕早期安胎、保胎的一些建议
1 、有遗传性疾病家族史或不良妊娠分娩史的应在孕前作咨询和检查。
2 、孕期保持心情愉快、情绪稳定。
3 、不要做过重的体力活，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、提重物。做家务时也要避免危险性的动作，如登高。保持充分休息。
4 、孕早期尽量不要外出旅游。
5 、避免震动的工作环境。
6 、最好穿平底鞋出门，少穿高跟鞋。
7 、清淡饮食，不吃辛辣食品，尽量少食多餐，多吃含膳食纤维高的食品，保持大便通畅，避免肠胃不适。
8 、摄取均衡的营养。可在医生指导下补充一定的维生素。研究显示，孕早期每日服用维生素的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。
9 、生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，所以你要注意保持身体特别是会阴部的清洁。每晚都坚持清洗外阴。
10、 谨慎性生活。孕早期，胎儿的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以孕早期性生活须谨慎。如果有流产征兆的话，应禁止性生活。
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