时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：24
性冷淡如何治疗？性冷淡是指性欲低下对性生活无兴趣，性冷淡会严重影响夫妻关系，对于家庭的和谐也会有影响，所以一定要重视性冷淡的治疗，性冷淡如何治疗？今天小编就来说说关于女性性冷淡的治疗方法，产后一些女性也容易受性冷淡困扰哦。
性冷淡如何治疗
引起女性性欲低下的原因复杂多样，既有心理的，也有生理的，如早期不良的性经历和性创伤，特殊的家庭环境和成长过程，紧张的两性关系等。在临床上，经常可以遇到这样的夫妻：结婚很多年，但妻子对性生活总是能免则免，从未在性生活中获得过高潮。这就是性欲低下的典型表现。
到目前为止，美国的*品食品管理局和中国的*品食品管理局都没有批准任何一个*物能治疗女性的性功能障碍。文献上我们只见到这样的报道：治疗男性性功能障碍的*物，对于女性性功能障碍也是有一定作用的。
说到雄激素的问题，有的人也试着用雄激素治疗女性的性功能障碍，雄激素对于女性而言应该是一个比例比较低的性激素，到底用多大的剂量合适，什么途径合适，现在都在探索阶段，理论上说，雄激素对于雄激素低下导致的性功能障碍，还是有效的。
1、中医疗法
调阴阳；补肾气；激活性腺轴。
2、心理疗法
心理治疗，一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性心理治疗的。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少，一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯，所以，更多的时候是需要她们自己进行心理调节的。当然，如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。
3、按摩疗法
（1）性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
（2）腰部按摩
取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。
（3）神阙按摩
仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。
（4）导引体操
两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。
性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。
性冷淡的病因往往不是单一的，所以治疗需要针对不同的病因采取不同的处理方法。主要有消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系等方面。
【一】警惕产后性冷淡增进夫妻情趣-产后同房
性生活是夫妻关系中重要的一部分，和谐的性生活可以使夫妻关系更融洽，但是很多女性产后由于生理、心理等原因都会有产后性冷淡的情况出现，妈妈们忙于照顾宝宝的时候也不要忘了警惕自身的异常哦，产后性冷淡怎么解决？一起来看看吧！
产后性冷淡怎么回事
1、生理上
产后的妇女雌激素水平需要逐渐恢复，尤其哺乳的妇女，卵巢功能受抑制，不能排卵，没有形成内分泌周期，对性功能也有一定影响。
2、心理上
（1）产后作为新妈妈精神和注意力几乎全在宝宝身上，几乎达到忘我的境地。往往忽略了丈夫的需求，在表现上会出现对性生活没兴趣，没要求。当丈夫提出性交的要求时还会出现抵触情绪。
（2）一个新的家庭成员，时时牵动着母亲的心，孩子的一举一动，一声啼哭都使母亲措手不及，因此白天黑夜由于看护婴儿的劳累，当丈夫有性生活的要求时也会以种种借口进行推辞，表现出性冷漠。
（3）产后认识上也会出现误差，一些母亲会认为“我费这么大劲生出孩子，你就善待我，少骚扰我。”以功臣自居，对丈夫不屑一顾。
这些心理上的错位，影响性生活的和谐，影响夫妻感情。
3、分娩疼痛的记忆：
分娩经过，无论是自然分娩还是剖宫产都是刻骨铭心的。孕末期阴道经过孕期激素的作用充血、松软、皱襞展平；自然分娩可能会有撕裂伤和侧切伤口；在几个甚至十几个小时的阵痛，和一朝分娩的经历后，阴道很脆嫩，需要慢慢恢复。我们在42天产后检查时会看到大多数产妇的阴道仍然充血、稚嫩、敏感。因此往往使产后的新妈妈对性生活望而却步。
产后性冷淡怎么解决
1、性冷淡是一种疾病状态，要区分真正的性冷淡还是假的性冷淡。真正的性冷淡和产后抑郁有关，要真正治疗产后抑郁才能解决产后性冷淡的问题。而产后抑郁又与产后雌激素水平降低有关。有研究报道：雌激素对中枢调节情绪、习惯和认知功能具有多重影响作用。雌激素可增强单胺类物质活性和突触后5-羟色胺能效应，增加5-羟色胺能受体数量和神经递质的转运和吸收。妇女妊娠后体内雌激素水平急速下降至基础水平，由于雌激素水平过快下降，脑内多巴胺d2受体呈超敏状态，多巴胺转运蛋白表达水平在大脑中增加，引起相应的抑郁情绪和行为的改变。因此积极治疗和改善产后抑郁症和抑郁情绪有助于性冷淡的治疗。
2、也有一种性冷淡是情绪的反应。产后应该从心理上和行动上摆正两个关系，即孩子这个新的家庭成员是母亲的心肝宝贝，丈夫更是自己的贴心人，要白头到老，共度一生。因此一个心上，一个肝上，都要关心和呵护。作为妻子应该无条件的满足丈夫的性要求，克服厌恶、烦躁、逆反心理；理解丈夫的性需求；在性生活中给丈夫更多的爱，用自己的行动把更多的幸福传递给自己的心上人。
3、产后的新妈妈要注意休息，调整自己的心态。孩子会自然成长，俗活说：有苗不愁长，因此不要把所有的心思全集中在孩子身上，只要给孩子适当的关注就足够了。要把一部分精力放在丈夫身上，放在家庭建设和婚姻的磨合上，正确处理家庭的各种矛盾，正确的处理家庭的各种关系，主动地去关心自己的丈夫，满足丈夫的需求，才能使家庭幸福，婚姻和谐。
4、产后女性的阴道很稚嫩，很敏感。做丈夫的要充分体贴自己的妻子，在性生活前要有充分的语言支持和行动的爱抚，唤醒妻子的性要求。当性生活前要洗净自己的双手和外生殖器，翻开包皮，清洗包皮垢，性生活时切忌粗暴，应该动作轻柔。产后女性由于阴道的稚嫩，当暴力性交时，会发生阴道及外阴的裂伤。产后由于抵抗力弱，如果不洁性交会发生感染，引起阴道炎、宫颈炎，甚至子宫内膜炎。
5、产后由于所有的生殖器官都在逐渐恢复过程中，尤其阴道皱襞要逐渐恢复，充血要逐渐消退。在这个过程中当丈夫有性要求时，女方要尽量克服惧怕心理，必要时可以用避孕*膏涂在阴道口，加强润滑作用。性生活后要清洗外阴，保持清洁。恶露不净时应禁止性交，因为宫颈口还处于开张状态，以免发生上行感染。
6、一些新妈妈也因为惧怕再次怀孕而拒绝产后性生活，这与性冷淡不同。因此提倡产后只要有性生活就要采取避孕措施。早期可以使用避孕套，三个月后可以放宫内节育器。这样免去怀孕的疑虑，能够坦然的面对性生活。
温馨提示：如果产后出现性冷淡现象，建议妈妈首先应注意合理的膳食营养，充分的睡眠休息，保持良好的情绪和必要的身体锻炼。
【二】产后性冷淡是什么引起的-产后同房
产后性冷淡是什么引起的？这是很多产后夫妻多很关注的事，因为有很多的女性都会出现产后性欲偏低的现象，往往达不到性生活的和谐。那么，产后性冷淡是什么引起的？一起和小编来看看吧。
产后性冷淡是什么引起的
1、产后过早开始性生活
女性在生产后不可避免的产生生殖系统变化，同时会削弱对情欲的渴望。通常要恢复两三个月才能正常进行性生活，因此，女性倘若在生产后在身体没有完全恢复的情况下，就进行性生活的话，会产生对性的厌恶感，进而造成性冷淡。
2、产后激素变化
生产之后难免会有身体激素含量的变化，比如黄体酮和雌激素含量的增减。有利于帮助分泌奶水的激素开始大幅增加，造成缺乏雌性激素的状况，从而使得阴道内环境改变，影响性交。 因为缺乏雌性激素的刺激，阴道内壁非常薄，且没有正常的血液循环，严重的影响性交的顺利。通常要等待三个月以使阴道恢复正常。
3、生殖器官的变化
生产过程会对女性的生殖器官产生不可避免的影响，比如阴道内肌肉状况改变、会阴撕裂伤、阴道口开大、骨盆及子宫宽大。最重要的是阴道内紧致程度会大幅下降，因此降低了性生活时的摩擦力。因此要给女性以锻炼恢复生殖器官的时间。
4、生殖系统疾病
生产不可避免的为生殖器官带来不同程度的伤害，甚至引发一系列的生殖疾病。比如外阴、阴道内裂伤后残留的疤痕，会降低女性的敏感度；阴道内壁狭窄造成性交时的疼痛；生产后患有子宫内膜异位的并发症、慢性盆腔炎等症状，这些都会造成性欲减退和性冷淡。同时女性还可能患有其他的妇科病，比如阴道炎、阴道瘙痒、白带异常、下阴灼烧感等等，这些病症对性欲有较大的抑制作用。
5.避孕措施不当
如果在生产之后的性生活中没有及时采取积极的避孕措施的话，在过程中难免会因为惧怕再次怀孕而心神不定，难以集中精神。要是中止性交做好避孕措施再重新来过的话，会影响快感，同时如果长此以往就会造成性冷淡。
6、过度劳累
女性在生产之后身份就有了改变，不再只是丈夫的妻子还是孩子的母亲，要花费很多的时间和精力来照顾哭闹的宝宝，难免会无力应对丈夫对性生活的需求。诸如给宝宝喂奶，换尿布，购物，做饭等诸多事务，不仅消耗了母亲的体力，也损耗着她的精神。因此，更加需要丈夫主动积极的参与帮助妻子来照料宝宝的行动中来。不仅在行动上帮助，还要在精神上给予鼓励和支持，不要一味的索取。如果妈妈生理和心理上都疲惫不堪，怎么可能会有和谐的性生活呢？
7、心理原因
女性在生产后心理也会有一定的波动，因此夫妻之间的交流沟通也是很重要的。丈夫和妻子多多交流双方的真实感受，互相理解，站在对方立场上体谅各自的角色定位非常重要。丈夫要理解妻子的双重压力。
温馨提示：为什么产后会出现性冷淡？除了以上介绍的几种原因，还要注意的是女性生产后，一般都会全身心地投入育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致“性”趣降低。
【三】产后性冷淡怎么解决给做老公的小办法-产后同房
西西和老公的感情很好，夫妻生活也很和谐，但是孩子的到来改变了这一切。怀孕时西西经历了那 么多意外，先兆流产、前置胎盘、脐带绕颈、胎位不正，特别是前置胎盘，是要完全禁止性生活的，为了宝宝健康，老公也不敢轻举妄动，好不容易宝宝生下来了， 做完月子了，过了42天了，老公总在暗示，她总在装傻，实在糊弄不过去了，就随便应付一下。
老公又不敢给她压力太大，她就觉得自己性冷淡了，别说开心享受 了，是想都不想，心里还有点反感，老公是拿她一点办法都没有，但是又欲火难耐，不得已想到了这个方法，这天晚上宝宝睡了以后，老公把她叫过来，神神秘秘地 说要给她看个东西，原来是让她看片，好奇心作祟，她看了，还真的来了感觉，满足了老公的心愿，两个人来了一次高质量的性生活。
当然，老公也知道，这不是解决问题的根本方法，还要努力让她自己走出来，这是需要两个人共同努力的。
调查显示，有了宝宝后，性生活的数量会明显下降，这是有多重因素造成的，我们到底该如何应对呢?
一、适当分担妻子育儿的辛苦
作为老公，应和妻子共同承担育儿的辛苦，帮妻子做一些力所能及的事，让她能腾处更多的空闲时间，要知道从早忙到晚的她，是不会有心情再搞夫妻那些事的。
二、理解妻子，真诚沟通
如果妻子不愿意，不要强求，不要给她太大的心理压力，其实遇到这养的情况，妻子心理上也是过意不去的，这时就需要双方真诚沟通，认真交流，找出原因，共同面对解决。
三、不能要求太高
产后由于生理的变化，性生活的质量可能大不如从前，老公这时就不能要求的太高，言语上也应照顾到妻子的感受，这是个需要慢慢恢复的过程。
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