时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：89
“神啊，让丈夫的性欲减退一些吧!”“分娩后对房事基本没有兴趣，面对性欲不减从前的丈夫的邀约，我已经受不了了”……产后你也有类似的感觉吗?
q：兴趣为零，性欲还会恢复吗？
通常，断奶以后性欲就自然会恢复了。
产后性欲减退是很自然的时期，因为哺乳期间身体会分泌一种叫作“泌乳素”的激素，它会严重影响妈妈的性欲。断奶以后，激素的分泌水平会恢复到产前状态，性欲也自然会恢复。但是，妈妈育儿过于劳累或压力太大的话，有时也很难有想要房事的心情。
q：总是担心孩子，根本没办法集中注意力进行房事，怎么办？
不要太忽略老公，虽然勉强，也尽量让自己的注意力集中。
有调查显示，70%的妈妈产后都以孩子为第一位，老公和sex根本不关心。只觉得在孩子面前我是妈妈，无论是时间还是乳房都是宝宝优先，老公怎样都无所谓!
产后妈妈体内被称为“爱的激素”的后叶催产素值升高，因此，妈妈会觉得孩子特别可爱，凡事以孩子为优先的感情会很强烈。尽管如此，要是因此就回避房事，很可能导致夫妻二人今后变成无性婚姻。如果想要二胎的话，就算勉强也应该尽量让自己在那段时间里集中注意力在房事上。
q：想速战速决，老公会不满吗？
有不满的可能，妈妈也要理解男性的情绪。
有大多数新妈妈会这样：因为还没有习惯育儿生活而觉得很累，根本没时间谈什么房事，即使有心情也希望能快点结束，有时间还是让我多睡会儿吧!当然，如果彼此都想要短时间结束，认为房事就是为了生孩子的话，那就没有问题。但是男性的性欲不会因为孩子出生而减退，所以可能不会这么想。如果妈妈实在没有时间进行房事或者实在没有心情的话，尽量多抽出点时间跟老公亲吻和拥抱吧。
q：我很不安，感觉阴道绝对变松了，还能满足老公吗？
自己生产的新妈妈阴道是会变松的，但是总会恢复的，不必担心。
因为分娩的时候直径接近10cm的胎儿头部要通过产道从阴道娩出，所以阴道肯定会变松。而且，因为关闭不严，房事过程中阴道内也有可能会进空气。通过慢慢地收紧阴道和肛门的练习，或是用缩阴用品锻炼的话，阴道是可以恢复到原来状态的。如果一直恢复不回去的话，可以去医院看看。
q：即使有心情，会担心乳房喷出奶来，不想让老公碰怎么办？
奶不会一直喷出来的，所以不用太担心。
刺激乳房奶水当然会喷出来。可是奶不会一直喷的，喷的时候用毛巾按压一下就可以了。好像很多人认为乳房是给孩子喂奶的不希望老公碰，但是过于敏感的话，会让男性很受伤的。妈妈也要考虑到老公的感受。
q：产后房事时，会阴伤口会裂开吗？
一般情况下不会，产后检查时可以问问医生。
产后一个月检查的时候医生一定会确认伤口的愈合状况。如果医生说没问题可以进行房事了，那就说明至少房事不会让伤口裂开。但是产后妈妈的会阴部皮肤变硬没有弹性了，所以有可能会感觉到疼痛。要是忍着疼痛进行房事的话，很可能会让妈妈从此害怕房事。建议房事的时候做好前戏等待皮肤变软，或使用润滑剂等辅助。
q：松弛的肚皮，完全变形的体态，真心不想让老公看见，他会不会嫌弃？
想要在老公面前保持吸引力，就要努力恢复体型啦。
产后妈妈体重增加了，肚子变松了，如果希望自己在老公面前保持吸引力，就不要找借口说“这是生孩子造成的，没有办法”，而是应该努力通过运动等健康的方式，恢复体型。另外，如果总是一边乳房喂奶的话，可能会造成左右乳房大小不一样，尽量喂奶的时候做到左右平衡。
【一】产后修复多久做最好-产后恢复
要想恢复到以前很不容易，产后六个月是恢复的最好时机，过了六个月身体基本定型了，在这段时间里有时间的话多做运动，向游泳，体操等对身体恢复有很大的帮助。 再不行的话，你到莱泽美做下修复！
产后一个月就是恢复的黄金期，在此期间你一定要多注意休息，同时增加营养，这样才有利于恢复健康。
自然分娩后24小时如无不适症状妈可开始做产后修复操，如抬腿、缩肛运动等。产后2周可加做胸膝卧位，以预防或纠正子宫后倾。产妇做操，运动量要逐渐增加，时间由短到长，做操过程中要注意观察恶露是否有反复，如果恶露量和颜色有变化要停止。
这个得根据你的身体情况来决定吧，可以先到做修复的地方咨询咨询，看看自己什么时候开始做合适。
这种情况最少也要等产后42天才可以的，主要看你身体恢复的情况，可以产后42天到医院去做个b超，看看子宫恢复的情况如何。如果恢复的好的话，可以从事一些轻体力运动，比如说跑步，有氧运动，这些都是可以的，主要还是要看你一个产后恢复情况怎么。
做盆底肌修复从什么时候开始比较好？
以前的观念是生产后一个月内应尽可能休息，甚至不要下床，但目前较新的观念则认为产后愈早运动，则身体的复原愈快。 产后可做的运动 一、胸部运动(产后第2天开始)： 1.仰卧，全身放平，手脚均伸直。 2.慢慢吸气扩大胸部，收下腹肌，背部紧贴。
盆底肌的锻炼其实在孕期就可以进行，找一个自己认为舒服的姿势，在吸气保持盆底肌放松，呼气时将盆底肌轻柔的缓慢向上提。盆底肌是一个综合的肌群，可以尝试感受下位置在肛门周围，呼吸的时候它们的变化。 产后在身体恢复一些后可进行训练，如果。
产后恢复需要多久？
产后咳嗽大笑漏尿情况，说明盆底肌没恢复好，可以做盆底康复改善，五个月时间也不晚，越早做越好，产后三年以内做都有效果。
根据你的描述情况来看，产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾玻产后6个月至一年半。
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。 其实不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。 而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具。
产后要恢复什么? 说白了就是一句话，就是要恢复到孕前，最好是18岁的青春少女！不仅身材婀娜、体态优雅，更重要是生理功能强大，运动、生殖、性等功能都恢复到产前孕前的最好状态，这才是产后恢复的本质。 1.黄金期 产后42天—6个月内，属于产后。
骨盆都是需要在产后血性恶露排干净再做 如果是剖腹产建议等刀口稳固，产后血性恶露结束，就可以做了。特殊身体情况，在单独制定方案。 产后骨盆修复的时间： 黄金期:产后42天至六个月内 理想期:产后6个月至一年半 有效期:产后一年半至三年
【二】月子注意事项和护理-产后恢复
小编是郑州月子护理顾问刘湘，首先要考虑订月子中心是为了什么？ 有以下几点： 1.专业：妈妈能得到很好的照顾，用专业的医学知识保护自己 2.宝宝护理专业：宝宝在母乳喂养方面的指导，宝宝的休息，换纸尿裤，洗澡游泳，脐带护理，黄疸护理各。
一、室内温度不能太高，要经常通风换气 经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样。
如果是顺产产妇，要记得观察出血量，产后出血是产妇第一天最需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。那么下了产床后可要多多地喝水哟。定时量体温，多吃蔬菜水果。新生儿的护理 第一、注意居住环境。
流产后的注意事项有哪些？
流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。由于流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬。
月子里正确的进餐顺序应为：汤 → 蔬菜 → 饭 → 肉，半小时后进食水果。如果不放心，可以去月子中心护理哦，费用也不高，小编去年在爱分担家庭分期商城下的单，可以分期付款，而且没有利息和手续费哦。
人工流产也是小编们平时所称呼的小月子，虽然人工流产算不上大手术，但是对人体的伤害还是比较大的。所以流产后要好好的照顾自己的身体，接下来小编们一起了解下吧。 不管是家庭原因，还是身体自身原因造成的人工流产，都是对身体造成的极大伤害。这。
产后孕妇皮肤松弛肤色变化，很是不美观，有些朋友会建议妈妈们月子期间使用护肤品。那么孕妇月子里能用护肤品吗？月子里怎样选择护肤品最好？月子里护肤有哪些小技巧？下面为你详细介绍。 月子里能用护肤品吗 正常情况下，女性用护肤品是很平常。
不洗头不仅不舒服，还会影响人们的情绪，这对月子的产期有很大的影响，再加上不洗头会滋生很多细菌，妈妈天天带着宝宝细菌会感染给新生宝宝也是非常不好的，所以产后妈妈在月子里只要健康情况是允许洗头和梳头的！但是洗的时候要注意水的选择！。
冬天产妇坐月子和护理宝宝需注意的事项有哪些
月子是中国的传统特色，对月子里的产妇和新生儿有这样那样的禁忌和保护。其实也不必过于较真。如果新生儿头发长得快，加上现在是酷暑，就不必拘泥于月子里的禁忌，宝宝自然可以剪发。卫生安全起见可以寻找专门胎毛理发的，一般情况下，规模型的。
注意事项易一、勤洗澡、勤换衣，因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉，受冷。注意事项二、口腔的卫生不能忽视口腔是食物必经。
注意保暖为新生儿做检查及护理时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。而在24℃-25℃，身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，此温度最有利新生儿健康。 皮肤护理给新生儿洗澡，宜用无刺激性的婴儿专用香皂，。
【三】妊娠糖尿病产后有什么危害-产后恢复
现在有一部分女性在怀孕期间，会发生妊娠糖尿病的疾病，一般而言，妊娠糖尿病的患者于怀孕前并没有糖尿病，而是因孕妈妈身体对碳水化合物的耐受度降低，而出现血糖过高的症状。那么，妊娠糖尿病产后有什么危害？一起和小编来看看吧。
对产妇的危害
1、产妇产后糖尿病
国外长期跟踪研究显示，妊娠糖尿病30年后，几乎80%的女性最终成为糖尿病。专家建议，产后每年都要做一次口服葡萄糖耐量试验，同时注意饮食结构合理和加强锻炼，注意运动并保持合理的体重。
2、产褥期疾病的发病率高
可能因子宫过度膨胀而使得子宫收缩不良，产后出血发生率随之增高，故应积极预防产后出血，使用缩宫素促进子宫收缩，宣教并指导母乳喂养，向家属及产妇解释新生儿的吸吮有利于子宫收缩。
3、感染
产后感染的概率增大，尤其是白色念珠菌感染阴道。应预防感染，注意个人卫生 ，保持外阴皮肤清洁。
对胎儿的危害
1、新生儿并发症
新生婴儿并发症如新生儿呼吸窘迫症、新生儿高胆红素血症或黄疸病，严重者可导致脑部受损。
2、臂神经丛断裂
臂神经丛会经过人体的脖子及手臂等部位，在把胎儿从产道拉出的过程中，如果过度使力，胎儿的臂神经丛就会断裂，如此一来，手臂就无法举起，也无法挥动，若不妥善治疗，可能会造成终身遗憾。
3、低血糖
由于母体血糖过高，刺激胎儿胰脏分泌胰岛素，出生后脐带剪断，胎儿失去了母体供应的糖分，但此时胰脏仍继续分泌大量的胰岛素，从而造成新生儿低血糖，尤其出生后2-4小时最明显。
在分娩前，准妈妈就应就必须先让医护人员知道，医护人员在婴儿房会随时替宝宝测量血糖值，为宝宝打点滴补充血糖，直到宝宝血糖恢复正常值。
4、新生儿糖尿病
医学上把出生后6个月内发生的糖尿病称为新生儿糖尿病，但发病率不高。以1型糖尿病为主，这类患儿需要终身注射胰岛素。
5、其他疾病发病率高
其先天性肥胖的几率很高。子代出生后的远期肥胖、高血压、糖尿病的发生率都比正常妈妈所生的孩子要高。
温馨提示：患有妊娠糖尿病的孕妈妈其实不需太紧张，只要定时做好血糖监测、控制每天的糖类摄取，并持续观察体重的变化。另外，适度运动能促使血糖稳定，建议以散步的方式进行，若另一半也一起参与运动，能让孕妈妈的身心更加健康！
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