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芹菜能和虾皮一起吃吗

时间:2023-06-24 13:12:02 浏览:70

芹菜和虾皮能同吃,芹菜当中含有大量的维生素和纤维素,可以防治高血压等疾病。而虾皮当中含有钙质和蛋白质,两种食物一起吃可以给身体补充更全面的营养物质,对身体健康有好处。

芹菜能和虾皮一起吃吗

延伸阅读

吃芹菜会长斑吗

芹菜是感光植物,大量食用后,遇光可能会造成色素沉淀。

感光食物富含铜等金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性,这类食物食用过多,会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。

芹菜和洋葱能一起吃吗

芹菜和洋葱能一起吃。芹菜是高纤维食物,经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。而洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素a的蔬菜,而前列腺素a不仅具有扩张血管和降血压的作用,还能降低血液粘度,增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成。此外,洋葱中的一些化合物还有降血脂和抗动脉硬化的奇特功效。

螃蟹跟芹菜一起吃吗

适量同吃为宜。在食物的营养学上来看,螃蟹是高蛋白质食物,芹菜含有丰富纤维素、维生素等物质,两者营养价值丰富,但是螃蟹性寒,芹菜性凉,两者性味较偏,一般人群同时适量食用并无大碍,但不宜过多,以免导致寒气过甚,不利身体健康,因此建议少量食用为宜。

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