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碱水面包为什么吃不胖

时间:2023-06-30 19:36:03 浏览:97

碱水面包吃不胖的原因是制作原料很简单,以面料、水、糖、盐等基础材料,没有加入其他辅料制作而成,所以从营养上来说相当差一点,但是它的热量也超低。

碱水面包制做的面糊需要在食用碱中泡浸一段時间,而一般面包制作成面糊后是立即放进烤箱烤制,碱水面包硬邦邦材质,口味微咸,普通面包口味偏甜,材质柔软爽口。

碱水面包为什么吃不胖

延伸阅读

没有烤箱怎么做好吃的面包片

没有烤箱做好吃面包片的方法:

将酵母、砂糖放在一起用温水化开后静止5分钟,将面粉、盐、鸡蛋、奶粉混合在一起;放入酵母糖浆,加适量的水和成软面团,加入奶油揉匀后,反复揉搓摔打面团,直到能出筋膜;饬发60到90分钟后,将面团分成9个小面团盖上保鲜膜饬15分钟;排出气体擀成椭圆形小饼,卷成卷继续饬发15分钟后拍压出气体再擀成小饼,放上干果或果酱;可以放豆沙馅,后纵向对折卷成卷放入抺了奶油的电饭煲里再饬10分钟,接上电源,按下蛋糕键即可。

法式面包怎么吃

法式面包的食用方式有蒜香烤面包,做法如下:

1、黄油提前从冰箱中拿出,室温软化后备用,将法棍斜切成3厘米厚的斜片,将法香洗净切碎,大蒜用压蒜器压成泥,或用刀切成碎末;

2、将蒜泥,法香末和黄油混合在一起,放入盐搅拌均匀,抹在面包片上,烤盘铺上锡纸,将面包片放入;

3、烤箱预热后,将烤盘放在烤箱的中层,180度烘烤6分钟即可,拿出后撒一些红椒碎点缀。

刚生完孩子可以吃面包吗

面包的营养是比较多的,可以充当主食,这个对你的健康没有影响,但是单一的面包是提供不了你身体恢复的营养,建议增加营养,饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食,促进身体尽快恢复。

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