时间：2023-07-01 09:30:03 浏览：59
杨梅和山竹能一起吃，杨梅比较温热，山竹比较清凉，两者可以同食。杨梅吃多了，会比较容易上火，一般情况下，不宜食用过多。山竹比较清热，对于肠胃比较寒凉的人也是不能多吃。两者不没有相克，可以放心一起食用。
芒果和杨梅能一起吃吗
可以一起吃的。
1、芒果性凉，杨梅性温，二者在食物属性上面并不相克，而且还有中和互补的作用。
2、芒果中含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分；杨梅中含有中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素以及多种矿物质等多种营养成分。芒果和杨梅一起吃的时候营养成分也不会产生冲突，更不会引起身体不适，因此可以搭配食用的。
芒果和杨梅一天吃多少合适
一天吃芒果200克左右（大约1-2个），杨梅100克以内（大约10-15颗）。芒果富含水分和糖分，食用有很好的生津止渴、开胃的作用，但是吃多了则容易伤脾胃，还会导致糖分摄入过量。而杨梅中的果酸、有机酸含量较高，吃多了则容易伤胃、伤牙。
杨梅禁忌和什么一起吃
杨梅+黄瓜：杨梅不能和黄瓜一起吃，我们都知道杨梅富含维生素c，而黄瓜则含有维生素c分解酶，两者如果一同食用，杨梅的营养价值将遭到破坏。
杨梅+萝卜：杨梅不能和萝卜一起吃，萝卜性凉，有清热生津、凉血止血的功效，而杨梅中富含植物色素，如果同时食用杨梅和萝卜，二者在胃肠道中发生反应，会产生抑制甲状腺功能的物质，甚至诱发甲状腺肿。
杨梅+大葱：杨梅不能和大葱一起吃，葱味辛、性温，且杨梅畏大葱，如果两者同时食用，会产生化学反应，给人体造成一定的损害。
杨梅+牛奶：杨梅不能和牛奶一起吃，杨梅中含有大量的果酸，而牛奶中则有丰富的蛋白质，如果二者同食，杨梅中的果酸会导致牛奶中的蛋白质凝固，蛋白质一旦凝固，就很难吸收消化。
杨梅+鲤鱼：杨梅不能和鲤鱼一起吃，杨梅中含有苦杏仁苷，而鲤鱼肉中含有生物活性物质，苦杏仁苷碰到生物活性物质会生成有毒物质氢氰酸和甲苯醇，所以杨梅和鲤鱼同食，会生成有毒物质，对人体造成一定的损害。
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