时间：2023-07-11 11:18:03 浏览：83
猕猴桃和香蕉可以榨汁喝。
原料：猕猴桃一个，香蕉两根，白糖适量。
猕猴桃香蕉汁做法步骤：
1、将猕猴桃剥皮，香蕉剥皮。猕猴桃切块，香蕉切段。
2、打开榨汁机，放入适量清水，加入猕猴桃和香蕉。
3、榨汁5分钟后倒入杯子，根据个人口味加入白糖即可。
猕猴桃香蕉汁清凉解渴，营养丰富，适用于各类人群。
猕猴桃不削皮可以吃吗
猕猴桃不削皮可以吃。因为一颗猕猴桃80%的营养都在皮上，抗氧化剂含量是果肉的三倍，而且还含有大量的水解蛋白酶和果胶酶，可以使肠道中那些难溶性粗蛋白得到分解，从而起到清洁肠道、促进排便的功效。而且每天食用两颗带皮的猕猴桃可以将睡眠质量提升40%，十分适合治疗失眠，这种神奇的功效源于猕猴桃皮中的钙、镁及维生素c，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用，有助于神经传导物质的合成与传递。同时猕猴桃皮还具有抗炎、抗过敏的功效。
吃个猕猴桃是什么梗
“吃个猕猴桃”其实是源自快手上面的一名女主播，这名主播原名是郭凤琴，河北沧州人。因为她在吃猕猴桃时说了句“吃个猕猴桃”并且非常搞笑，所以网友们都纷纷学她说话，并称她为郭老师。
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猕猴桃打成汁能加温开水吃吗
能加温开水。
温开水只是对猕猴桃汁起到一个稀释的作用。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪等。
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