时间：2023-12-26 08:00:03 浏览：79
苍溪红心猕猴桃最好吃。
介绍：
苍溪红心猕猴桃果形个头小，娇小玲珑，一般在75至130克之间，表面无毛，果芯是放射状呈心型图案，果肉绿中带黄，口感甘甜，是一种食用与*用为一体的高级营养保健水果，每百克鲜果肉含维生素c100到400毫克，比柑橘高5到10倍，比柠檬高11到13倍，比苹果高20到80倍；红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低，有神奇美味果之称，其营养丰富，富含维生素及多种矿物质和18种氨基酸，被盛赞为人间仙果、水果之王、维c之冠，特别是微量元素的含钙量为果中之首，营养价值属果中之冠。
猕猴桃硬邦邦的能吃吗
猕猴桃硬邦邦的不建议吃。猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素c、维生素a、膳食纤维、有机酸、果糖等成分，有较高的食用价值，若猕猴桃没有熟透，则果肉较硬，口感酸涩，直接食用还可能有刺口的感觉，因为，生猕猴桃中含有大量的蛋白酶，对口腔黏膜有一定刺激作用。通常都是将猕猴桃放软变熟后再吃。
猕猴桃，也称奇异果，是一种具有丰富的氨基酸与矿物质的水果。因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。原产于中国，20世纪早期被引入新西兰。
猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，其内是呈亮绿色或黄色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
吃完猕猴桃之后舌头有刺痛感
1、吃完猕猴桃之后舌头有刺痛感 可能对猕猴桃过敏。
2、猕猴桃素有“水果之王”的美誉，含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，还有很高的医疗价值。但并不是人人皆宜，有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，这是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。因此没有吃过猕猴桃的人一定要谨慎食用。
一天吃几个猕猴桃合适
1、一般每天食用两个猕猴桃就会比较合适的，一般可以建议饭后一个小时或者饭前一个小时左右食用都是可以的。每天一个猕猴桃就能满足身体一天的vc需求量。
2、猕猴桃含有维生素c、e、k等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥、美容有一定功效。
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