时间：2023-07-11 14:54:02 浏览：86
吃了不会有大碍，但需要注意：
1、豆腐最好不要和菠菜一起煮，菠菜营养丰富，有蔬菜之王之称，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中约含300毫克草酸；
2、豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化，生成不溶性的草酸钙，人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖着吃；
3、单独吃菠菜也不宜一次吃得过多，因为菠菜里的草酸能够跟人体内的钙，铁质结合，从而使人体缺乏钙、铁，影响健康，在钙和草酸的比例为1比2时,，最易形成结石，若通过食物搭配破坏这个比例，则结石可以防止，例如吃菠菜时搭配着吃些含钙丰富的芝麻，牛奶或鱼，就可以克服菠菜的这个缺点。
吃面用的豆腐卤怎么做
一、主料：
嫩豆腐1块。
二、辅料：
西红柿1粒，虾皮，虾干，青葱。
三、调料：
番茄酱，泰式甜辣酱。
四、做法：
1、番茄下油锅炒制；
2、放入虾皮和虾干一起翻炒，然后加入少许水，将番茄熬成汁；
3、加入少许番茄酱和泰式甜辣酱，翻炒；
4、倒入切成小块的豆腐，轻轻翻动，加入盐、鸡精白胡椒等调味；
5、最后加入葱花，再稍稍翻动即可出锅。
做梦梦到吃臭豆腐怎么回事
1、梦见吃臭豆腐表示勤勉做事，无厄安泰，终获成功之吉兆无疑，虽然成功较迟些，但平安发展，改善境遇，家门兴隆，但过程中亦有不少困苦烦恼。如果人、地两格无凶数，则无病，若有病吃*可速愈。
2、梦见吃臭豆腐表示能一鼓作气，勇猛奋斗，运势浩盛，容易成功达到目的，功名成就，若原命喜火之人，妙能以此之名更加两倍以上之辉煌成就。
3、臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的中华传统小吃，古老而传统，令人欲罢不能。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等。
什么不能和豆腐一起吃
1、豆腐——蜂蜜，易致腹泻。
2、豆腐——鸡蛋，影响蛋白质的吸收。
3、豆腐——红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。
4、豆腐——菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。
5、豆腐——葱，产生不易吸收的草酸钙。
6、豆腐——牛奶，降低营养价值。
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