时间:2023-07-12 17:30:04 浏览:80
可以做糍粑玉米荷兰豆。
主料:糍粑150g,荷兰豆100g。
辅料:甜玉米粒100g,盐适量,孜然少许,油少许,芝麻少许。
步骤:
1、从包装中取出原味糍粑。
2、切成小块。
3、速冻甜玉米泡清水解冻,捞出控水。
4、荷兰豆去筋切菱形片。
5、起锅热油,下入糍粑炒软。
6、加入甜玉米炒匀。
7、加入辣肉酱炒匀。
8、加入荷兰豆炒匀。再加入些孜然,芝麻,盐炒匀出锅。
超市买的速冻鱿鱼怎么做好吃吃
步骤如下:
1、准备材料:鱿鱼、洋葱、香菜末、葱花、薄荷叶切末、辣椒、蒜头、白醋、糖、柠檬汁、鱼露;
2、鱿鱼洗净,左右交叉斜切条纹,再切成片,用滚水烫至熟后捞起,洋葱切丝备用;
3、将材料混合,以小火煮3分钟,等到变凉以后,再用果汁机打成酱汁;
4、将做好的酱汁与调味料拌匀,再跟鱿鱼、洋葱丝、葱花及薄荷叶末一起拌匀;
5、一般而言,泰式凉拌菜,大都是用开水烫主材料后,和调味料拌匀即可。
超市冷冻鲭鱼能吃吗
超市冷冻鲭鱼能吃,鲭鱼一般都是冰冻起来的,反正多吃一些有营养的就可以了。鲭鱼属大洋洄游性鱼类,体内酶的活性强,为适应旺盛的新陈代谢需要,故组胺含量也就较白肉鱼类为多。鲭鱼含有丰富的蛋白质和脂肪等多种营养,鲜食时味美,加工出来的咸品和干品也相当可口。为了防止食用鲭鱼中毒,要加强鱼的保鲜,尽量食用鲜度较好的鱼。
超市海带丝可以生吃吗
超市海带丝可以生吃,但味道不好,很苦很硬,一般生吃也是咬不烂的,海带是一种海藻,含有大量的微量元素,如碘和钾,可食用,属于非常受欢迎的一类凉菜。海带丝在一些地区,由于饮用水中的碘含量低,碘缺乏性甲状腺肿在该地区的人群中普遍存在,对于普通人来说,最好适量进食。
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