只有白萝卜怎么做好吃

香辣萝卜丁：

食材：300白萝卜、适量油、适量盐、20g泡椒、2g鸡精、适量水淀粉、适量香油、适量葱碎。

做法：

1、白萝卜去皮，切成丁；

2、把大葱切碎；

3、锅中放油，烧热后加入泡椒煸炒；

4、泡椒煸出红油后加入葱碎；

5、加入萝卜丁煸炒均匀，再加入盐和一点清水，炒至萝卜熟透；

6、加入鸡精调味，芶入薄芡，淋入香油即可。

香菜萝卜生姜汤：

食材：香菜3根、白萝卜1个、生姜2大片、冰糖5颗。

做法：

1、香菜洗净后，摘掉叶子留根茎；

2、生姜切片，白萝卜洗净切片，2到3片白萝卜即可；

3、将香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，放适量水，加冰糖煮15分钟即可。

只有白萝卜怎么做好吃

延伸阅读

萝卜山楂能一起吃吗

山楂是不能与萝卜同食的。因为山楂有很高的营养和*用值，维生素c箐高，而萝卜同样营养价值非常高，也含有丰富的维生素a和维生素c，但萝卜同时还含有维生素c分解酶，会加速维生素c的氧化，破坏维生素c的生理活性，使山楂的营养价值降低，山楂的营养维生素c就没了。

丝瓜能和胡萝卜一起炒着吃吗

丝瓜和胡萝卜可以一起炒着吃的，没有和丝瓜相克的食物。但是,由于丝瓜性寒,因此,体虚内寒、有腹泻的人不要多吃丝瓜。

此外，丝瓜不要生吃，要弄熟了吃。丝瓜汁水丰富，最好现切现做，以免营养成分随汁水流走。做丝瓜的菜要注意尽量保持清淡，油要少用，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

康恩贝胡萝卜素软胶囊怎么吃

听说吃一些胡萝卜素可以对眼睛有好处这是真的吗？吃康恩贝的胡萝卜素软胶囊除了对视力好还有什么其他的作用吗？康恩贝胡萝卜素软胶囊怎么吃才好？

康恩贝胡萝卜素软胶囊怎么吃

首先在使用康恩贝胡萝卜素软胶囊之前，需要仔细的阅读说明书，了解一下服用剂量以及每日服用次数，同时也要了解一下适合哪些人群使用，不适合哪些人群使用，若是不适合自己还是不要去服用的好，毕竟每个人的体质都不同，所需要的*物自然也是不同，对他人来说是灵丹妙*，对于自己很有可能就毫无作用。

其次在使用康恩贝胡萝卜素软胶囊时，一定要注意不要过多的服用，有些人会认为自己体积大，或是感觉自己耐*性强，于是明明让吃两个也非要吃三个，这样做是不科学的，还是要按照正常的剂量吃，或是听从专业的医师的指导去吃比较好，以免对身体造成不好的影响。

康恩贝胡萝卜素软胶囊的作用

康恩贝胡萝卜素软胶囊易于食用也非常利于身体的吸收，其中主要成份的维生素a物质，能有效缓解眼部疲劳的同时，还能改善人体的视力，对于肌肤的营养滋补也具有一定的促进作用，而且还能有效抑制一些有害物质的产生，对于滋养肌肤改善粗糙，以及对抗肌肤角质层的产生等方面也具有一定调理特性，更天然又更具有吸收力的均衡于肌肤及身体，对于视力的保护也是大有益处。与此同时，康恩贝胡萝卜素软胶囊还能有助于促进人体的免疫力等功能更利于身体的营养吸收，还能有助于预防一些心血管类的疾病产生。

康恩贝胡萝卜素软胶囊效果好吗

康恩贝β-胡萝卜素有β-胡萝卜素、大豆油、明胶、甘油、纯化水、胭脂红等成分，每粒含：β-胡萝卜素 4.8mg，适合需要补充β-胡萝卜素的成人。康恩贝β-胡萝卜素优选天然原料，经微生物发酵、提炼而成，具有较强的生理活性。

康恩贝胡萝卜素一天吃两粒可以吗

不可以，康恩贝β-胡萝卜素的服用方法是每日1次，每次1粒，口服，每瓶可服用100天，适宜需要补充β-胡萝卜素的成人。康恩贝β-胡萝卜素是膳食补充剂，不能代替*物，不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用。