时间：2023-08-04 13:18:03 浏览：87
材料：
黄心土豆1个，番茄1个，橄榄油1茶匙；
做法：
1、土豆和番茄洗净去皮，切成小块；
2、锅内放入橄榄油，将番茄块煸炒到变软，放入土豆块，加300毫升的水，煮半小时；
3、待土豆和番茄都酥烂即可，取出土豆捣成泥，最后放入番茄和少许汤水即可；
小诀窍：
大一些月份的宝宝才适合吃一些油或者是盐，刚开始添辅食的宝宝可以选择不放油；
量多煮的话，调一下味，爸爸妈妈也可以喝，美味的番茄土豆汤。
牛肉和鸡蛋土豆能一起吃吗
牛肉和鸡蛋土豆能一起吃的，三者搭配，营养很丰富，下面是吃法： 鸡蛋土豆炒牛肉
材料：土豆500克，牛肉300g，鸡蛋1个，香菜10克，牛油15克，盐5克，胡椒粉3克
制作步骤：
1、土豆去皮后切粒，放少许盐入热水中后，以中火把土豆煮10分钟，捞起备用；注意不要搅动太大，以免搅烂糊。
2、牛肉切丝后加少许盐及胡椒粉，炒锅烧热将牛油下锅，用中火把牛肉炒至变色。
3、加土豆粒入锅中与牛肉一同炒2分钟，再加少许盐
鸡和土豆怎么做好吃
咖喱鸡块：
1、将鸡肉收拾干净，适当切块，放入水锅中稍煮，捞出洗净浮沫待用；土豆削皮后切成适当大小的块；大葱切小段；蒜剁泥；
2、锅中放油烧至五成热，下土豆炸至结壳黄亮时，捞出沥干油待用；鸡块也用油炸至表面略干时，捞出沥油待用；
3、炒锅放油约两汤匙，放入咖喱粉、面粉、蒜泥，用小火炒出香味，加入大葱煸香，加入小半杯水将面和开，再加入一饭碗水，放入鸡粉搅匀，放入鸡块，烹入绍酒，用中火加热5分钟，再加入土豆，调好咸淡，煮至鸡肉熟烂汁浓时，淋香油出锅即可。
红烧土豆鸡块：
1、鸡和土豆切块儿；
2、 锅里放油开大火，加葱、干红辣椒、花椒、大料、香叶，爆香后 加入鸡块、土豆块，翻炒几下，炒均匀；
3、 加入料酒、老抽、糖，加水适量，盖锅盖转中火炖，中间翻动别糊锅；
4、 快干汤时放盐、鸡精出锅，最好再撒点葱和香菜。
怎么样炸土豆最好吃又香又脆
原料：土豆两个、水、植物油及调味料各适量。
辣味调味料配比：辣椒粉百分之二十、胡椒粉百分之十五、五香粉百分之十三、精盐百分之四十七、味精百分之三。
制作过程：
1、将两个土豆去皮并削成薄片；
2、将切成片的土豆放入冷水中清洗，洗去淀粉；
3、将洗干净的土豆片放入篓子里晾干；
4、往锅内放油，待六分热时将土豆片放入锅中炸；
5、炸好出锅后撒入调味料即可。
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