时间:2023-08-16 16:42:03 浏览:91
鸡蛋和猪皮可以一起吃,不会发生不良反应。
鸡蛋不宜和以下食物搭配:
红糖:同食会引起中毒;味精:破坏鸡蛋天然鲜味;茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用;豆浆:降低人体对蛋白质的吸收率;地瓜:同食会腹痛;消炎片:同食会中毒;兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻;鹅肉:同食伤元气。
吃蒜黄炒鸡蛋有什么好处
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需要的抗物质;蒜黄中含有蛋白质、胡萝卜素和维生素c等营养成分,其中维生素c具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。蒜黄炒鸡蛋由于营养丰富,操作简单,是百姓餐桌常见的家常菜之一,具有养心安神,补血,滋阴润燥预防癌症等功效。做法:
清洗蒜黄,洗完后晾干;切蒜黄,切成2厘米左右的长条就可以了,切一粒蒜放到一起;打鸡蛋,放少量盐,切碎的一粒蒜,打匀;热油煎鸡蛋,打碎,至金黄后捞起,并把鸡蛋中的油沥到锅里;开大火,倒入切好的蒜黄和蒜粒,间歇性翻炒2到3分钟,加入少许盐,生抽,料酒,然后倒入刚才煎好的鸡蛋,翻炒2分钟即可。
虾皮和鸡蛋南瓜能同时吃吗
南瓜虾皮炒鸡蛋的做法:
用料:南瓜300克、虾皮50克、鸡蛋3个、食盐10克、调和油30毫升。
做法:
1、南瓜切丝备用;
2、锅内放油煎鸡蛋;
3、鸡蛋煎好后放入南瓜丝翻炒3分钟;
4、放入虾皮和盐翻炒5分钟后即可食用。
大蒜木耳炒鸡蛋怎么做好吃
大蒜木耳炒鸡蛋具体做法:
1、材料:大蒜250克、木耳200克、鸡蛋2个、蒜片适量、盐适量;
2、将木耳泡发,大蒜切段,鸡蛋打散,油锅烧热倒入蛋液;
3、炒好的鸡蛋盛出待用,锅中倒油,下去蒜片煸香;
4、倒入泡发好的木耳煸炒,倒入大蒜段继续翻炒;
5、倒入刚刚炒好的鸡蛋,最后加入适量的盐,翻炒数下出锅。
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