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素炒冬瓜怎么做好吃

时间:2023-08-27 20:12:06 浏览:39

将冬瓜去皮后切成薄片,小虾米用热水泡软。在炒锅内倒油,烧至七成热时放入姜片爆香,待香味出来后将切片的冬瓜倒入锅内翻炒一分钟,然后将泡软的小虾米放入一起翻炒。将水倒入锅内后翻炒约两分钟至冬瓜熟软翻炒。最后撒入些许盐、味精和葱花即可起锅。如此做法的素炒冬瓜好吃。

素炒冬瓜怎么做好吃

延伸阅读

茄子冬瓜北瓜吃不完能晒成干吗

一、茄子晒成干的方法:

用清水将茄子洗干净,去掉茄子蒂,切成大片,不宜太薄,用棉线将茄子片串起来挂在有充满阳光的地方。

二、冬瓜晒成干的方法:

1、把冬瓜外皮洗干净,搽干,去皮;

2、把去了皮的冬瓜纵切成两半,掏去中间的瓜子、瓜囊;

3、再把纵切开的冬瓜放平了横切,每片厚约3至4毫米。

三、北瓜晒成干的方法:

将南瓜切成厚片,晒五成干,然后在锅里蒸,再放在太阳下晒,即可晒成干。

冬瓜晚上吃会发胖吗

冬瓜的热量低,不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,是一种富有高营养的蔬菜,冬瓜含有大量的蛋白质、碳类、钙、磷、铁及多种维生素,特别是维生素c的含量较高,每百克含有18毫克,是西红柿的1.2倍冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。因此晚上吃冬瓜是不会发胖的。

柿子和冬瓜可以一起吃吗

柿子和冬瓜可以一起吃。冬瓜为一年生草本植物,茎上有卷须,能爬蔓,叶子大,开黄花。果实球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色或浅绿色,是比较常见的蔬菜。皮和种子可入*。瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。喜温耐热,产量高,耐贮运,冬、秋季节出现的几率比较多,规划在蔬菜品种中。

瓜嫩时绿色有毛,熟后发青色,皮坚厚有粉,瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜练,瓤中的籽叫瓜犀,排列生长。

冬瓜原产中国南方各地及印度,现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤,又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。

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