时间：2023-03-09 20:45:08 浏览：159
火龙果不能和鱼一起吃，火龙果中含有大量的维生素、膳食纤维、果糖。而鱼之中含有的蛋白质和卵磷脂，两种食物混合在一块之后容易导致蛋白质出现结节，不利于被人体所消化，严重者甚至有可能会导致消化道结石。同时火龙果属于寒凉性质的食物，而鱼也属于一种凉性的食物，两种食物一起吃有可能会导致腹泻症状加重，所以不要一起吃。
常吃火龙果有什么好处和坏处
其一：火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
其二：火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
其三：火龙果性寒，对于有经常性腹泻和体质不好的人来说，其在平时最好是避免吃火龙果这种水果的，还有就是月经期的女性也不要服用火龙果。
火龙果怎么做才好吃
1、火龙果酸奶奶昔。
准备食材：火龙、酸奶、蜂蜜。红心火龙果，去皮切块。倒进搅拌机，用搅拌机打碎。将打碎的火龙果倒入杯中。再加入酸奶，再加入火龙果粒装饰。食用前加入蜂蜜搅拌即可。
2、火龙果汁。
准备食材：火龙果、牛奶。火龙果去皮切块。和牛奶一起放入榨汁机中，榨汁。将火龙果牛奶汁倒入杯中即可。
3、水果色拉。
准备食材：猕猴桃、橙子、芒果、蓝莓、火龙果、蜂蜜、酸奶。将准备的水果洗净备用。将火龙果、猕猴桃、橙子去皮切块。将切好的水果放入盘中，搅拌均匀。用一个小碗中放入酸奶、蜂蜜，搅拌均匀。将调好的酸奶倒入到水果盘中。最后放上洗净的蓝莓即可。
火龙果和猕猴桃可以一起吃吗
1、火龙果和猕猴桃可以一起吃，一般不会有什么化学反应出现。
2、火龙果、猕猴桃里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质，适当的吃可以及时补充身体内所需要的营养物质，而且还能够缓解便秘症状；但是在吃的时候一定要注意量，尽量吃一些常温的水果，放在冰箱里面的水果冷冻后，尽量不要立即吃，以免出现胃肠道症状。另外，有些人对火龙果和猕猴桃过敏，也是不能吃的，而且火龙果和猕猴桃里面含有一定的糖分，患有糖尿病的人也不宜多吃。
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