时间：2023-09-28 18:24:03 浏览：67
鸭肉有清热解毒的功效，海带可以排除体内的重金属，萝卜可以润肺促进肺部垃圾的毒素排除，一起食用可以排毒，对于上火、燥热体质比较适合的，没有毒副作用，可以一起吃。因为这几样食材互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、蛋白质及矿物质等，脂肪胆固醇含量比较低，特别适合老人和三高人士食用。
凉拌海带丝吃多了会中毒吗
中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。如海带煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病；海带煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤。
海带，又名海草，属褐藻门，海带科，是一种大型食用海藻。 海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸以及碘等多种微量元素。
干海带煮多长时间可以吃
洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖大火蒸30分钟关火，再闷上10分钟后打开锅盖可以吃。干海带经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到食用安全标准。海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的，如果是质地比较嫩，含砷量较低的海带，浸泡的时间不用太长，但若是质地比较硬，含砷量多的，需要泡久一点。食用干海带前，浸泡的时间长一些。
土豆海带骨头汤怎么做好吃
1、海带提前浸泡一晚上，要清净干净，排骨冷水下锅，放入几片姜。等水开后捞出来，砂锅里加入水，烧开后，将刚才捞出的排骨放入。
2、水滚后，放入海带，煮十分钟后，把表面飘浮的脏沫用勺子捞出丢弃，土豆切成滚刀块，放入，转中火熬半小时左右。
3、等汤色变浓一些，关火加入盐，加入鸡精提味即可。
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