时间：2023-09-29 21:24:03 浏览：42
放置的青萝卜受冻的话，营养就会流失掉，但是食用的话并不会对健康造成其他不良的影响。
受过冻的萝卜可与其他的食物进行搭配食用。
具体步骤如下：
1、将受过冻的萝卜放入冷水中浸泡1小时。
2、待冰融化后再洗净。
3、炒食：旺火快炒。
4、烧汤：切成细条，待汤煮沸后下锅。
5、做馅：切成细条与凉水同时下锅烫煮，萝卜七分熟时捞出，即可加佐料做馅。
白萝卜怎么烧好吃
1、白萝卜洗干净，去皮，切丝，葱切段。加淀粉和清水，和匀备用。
2、开火预热，倒入适量油，待油温达到7分热，将辣椒酱倒入锅中翻炒几下。
3、白萝卜丝倒入锅中，炒至萝卜丝变软，加入盐，翻炒几下。
4、倒入淀粉汁翻炒几下，放鸡精，待萝卜丝炒好后，撒上葱花即可。
人流后能吃胡萝卜吗
人流后可以吃胡萝卜，但是注意不能吃冷的胡萝卜。胡萝卜里面含有丰富维生素对身体虚弱的人有很大的益处。建议用来煲汤喝，做法如下：
材料：铁棍山*半根，牛肉200克，胡萝卜半个，姜少许，香葱一颗，香油少许，盐少许，鸡精少许，白胡椒少许，料酒少许。
步骤：
1 牛肉冲洗赶紧切成丁。
2 山*去皮斜切成段。
3 胡萝卜洗干净切成块。
4 葱姜切成末。
5 牛肉凉水下入炒锅，锅中放入料酒，将牛肉烫一下。烫牛肉的同时汤锅中添半锅水烧开。
6 将烫过的牛肉捞出来放入汤锅中，然后放入山*，胡萝卜，姜，等到锅再次煮开后转小火炖五十分钟。
7 炖好的山*胡萝卜牛肉汤，放入香油，鸡精，盐，胡椒粉调味。
8 盛出来撒上葱花即可。
青豆炒胡萝卜怎么做如何做好吃
青豆炒胡萝卜的做法步骤:
1、 准备胡萝卜一根；
2、 青豆一碟；
3、 锅内放水烧开，将青豆放入锅内煮成七成熟，捞出放盘；
4、 将胡萝卜切成丁待用；
5、 锅内放油烧热，放入辣椒丝，蒜末，花椒，炸出香味。放入青豆翻炒几下，倒入切好的胡萝卜丁一起翻炒五分钟左右，盛出即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
