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吃鸡蛋和虾能一起吃吗

时间:2023-10-02 14:42:06 浏览:70

鸡蛋和虾是可以同时食用的两种食物,但是最好不要混合在一起吃。鸡蛋跟虾中都含有丰富的蛋白质及多种微量元素,可以补充身体营养,起到提高免疫力的作用,并不会出现食物属性相冲的情况。

吃鸡蛋和虾能一起吃吗

延伸阅读

鸡蛋和金瓜可以一起吃吗

可以一起吃并且有以下作用:

1、均衡营养,吃南瓜可以补充粗纤维、维生素、矿物质等成分;食用鸡蛋可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等成分;

2、护眼明目,鸡蛋和南瓜中的维生素a含量都很高,维生素a是视觉细胞的组成成分,补充维生素a可以保护眼睛,增强视力。南瓜中还含有的胡萝卜素,在体内也会转化成维生素a;

3、增强体质,鸡蛋中蛋白质含量高,还含有一定的锌元素,可增强体质,增强免疫反应活性,两者中丰富的维生素也可以增强抵抗力;

4、排毒养颜,南瓜中的纤维素可以促进肠道内容物排空,维持肠道菌群健康,减少肠道细菌产生的有毒物质,南瓜中的果胶、鸡蛋中的蛋白质,都可以促进体内有毒物质的排出,丰富的维生素a可以养颜美容;

丝瓜鸡蛋汤怎么做才好吃

1、准备好半根丝瓜,把丝瓜削掉皮。

2、洗一下,然后削成小片的形状。

3、打一个鸡蛋,如果喜欢鸡蛋的话可以多放一个也没有关系。

4、鸡蛋打散。

5、锅里放水,开了之后放丝瓜,过一会水再开的时候再把打好的鸡蛋放下去。

6、放下去之后立马放盐和生抽以及鸡精。

7、水一开就可以装起来了,丝瓜和鸡蛋都不时候煮太久,鸡蛋丝瓜汤就出锅。

蛤蜊能与西红柿炒鸡蛋一块吃吗

和蛤蜊相克的食材:蛤蜊+橙:影响维生素c的吸收。蛤蜊+田螺:腹胀。蛤蜊+芹菜:影响维生素的吸收。 蛤蜊别名:花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦。 禁忌人群:脾胃虚寒,腹泻便池者,寒性胃痛腹痛者,女子月经来潮期间及妇人产后,受凉感冒者忌食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。

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