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吃橙子对人有什么好处

时间:2023-10-02 18:48:03 浏览:89

橙子,起源于东南亚,我国多省市皆有种植。含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。且含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益;还能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,

好处:1、生津止渴; 2、止呕; 3、宽胸化痰; 4、清肠通便; 5、保护血管; 6、降低血脂; 7、美容抗衰老。

吃橙子对人有什么好处

延伸阅读

橙子皮能吃吗

1、橘子皮可以泡水喝,橘子皮泡水喝有清热解毒,清热去火的功效。

2、但是橘子皮最好应该及时清理,认真清洁之后才可以使用,以免造成有害物质或者不干净的成分一同和水泡入,从而影响到身体的健康。建议不要用开水泡橘子皮,可以用温水。

西梅和橙子能一起吃吗

西梅和橙子能一起吃的,两者性味相似,且所含成分不冲突,可以一起食用的。西梅酸甜可口,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等,有较高的食用价值,而橙子甘甜多汁,含有大量的维生素c、维生素a、纤维素,微量元素等。

鸭蛋和橙子能一起吃吗

可以一起吃的,之间不相克的。 鸭蛋与鳖肉相克:二物皆属凉性,不宜同食。特别是对素质虚寒的人来说,更应忌同食。 鸭蛋与桑椹相克:会引起胃痛。 鸭蛋与李子相克:会引起不良反应。 阿司匹灵与咸鸭蛋相克:咸鸭蛋含有一定量的亚硝基化合物,服用解热,镇痛*时,*物的氨基比林可与咸鸭蛋的亚硝基化合物生成有致癌作用的亚硝胺,容易诱发癌症。

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